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图源：千图网
抽血前不要过久空腹
抽血前空腹越久，结果越准确？掌握正确空腹方式，才能保证抽血结果准确。抽血前需空腹，是因为进食后血糖、血脂会快速升高影响结果。
抽血的最佳空腹时长为8~14小时，前一晚8点后不再进食，次日早上8点左右抽血最理想。若空腹超过16小时，会出现血糖假性偏低、血脂假性下降等问题，还会产生饥饿性酮体，易被误判为糖尿病。
空腹时可少量喝白开水，不饮茶、咖啡、饮料和牛奶。降压药、降糖药等不可停服，用少量白开水送服即可。前一晚保持清淡饮食、远离油腻，能让检测结果更精准。
编辑：陈海笑
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上观号作者：徐汇通
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