35岁失业？中年危机？不，这是人生的新起点！

昨天我看到一个资讯，大概意思是，外卖员的本科以上学历竟然达到了30%，同时硕士和博士超过6万人。

我不知道这个信息的准确性，但感觉社会就像一个高压锅，每个人都承受着一定的压力，在艰难地前进着。

而且2025年高校毕业生预计达1222万人，同比增加43万人，就业总量压力持续加大‌。

这一数字叠加往届未就业毕业生和海外留学归国人员，使得就业市场竞争异常激烈‌，一方面导致工作内卷严重，另一方面公司可能处于成本考虑，就会裁员部分35岁以上的人员，让工作保持年轻化。

这就出现一个问题，如果35岁，被失业被优化又给何去何从呢？

虽然我还没有35岁但我喜欢思考，习惯了未雨绸缪，为将来有可能潜在发生的事情做准备，所以分享下我的思路，希望可以帮到有需要的人。

一、正视问题，面对问题，解决问题

事实不可怕，恐惧才致命，打破心魔，直面恐惧！

当一部分人被裁员优化摆烂躺平认命时，另一部分人，正在重新定义年龄的界限——如果25岁是人生的7点半；那么35岁-45岁，就是人生的11点-12点，也是人生的黄金时期。

他们既不全盘接纳别人所谓传统的中年定义，也不沉醉于年轻的幻觉，而是将自己年龄转化成为“认知杠杆”：用十多年的社会经验做底牌，以好奇心为筹码，在职场、家庭与自我的牌桌上，打出不被定义的新生。

调研数据显示：51.5%的受访者认为“35岁是人生的新起点，甚至心态比年轻时更加积极”。

在人生的旅程中，我们往往会面临各种挑战和障碍，所以不要被定义，更不用畏惧。

除了摆正心态积极面对，我们也要考虑现实问题，35岁失业后实在找不到合适的工作，该怎么办呢？

二、围绕赚钱发展，而不拘泥于找工作

我的策略建议是：找工作也是为了赚钱，如果找不到合适的工作，不如换个思路想一想，我能怎么赚钱，毕竟找工作也是把自己的技能和经验售卖个公司这个平台。

而且现在网络那么发达，赚钱的路子其实很多，我之前工作之余做了个微博账号还卖了一些钱，所以不妨打开思路围绕如何赚钱进行开展。

1、挖掘个人经验和技能，把它变成钱

放松心情，不妨回顾下自己过去几十年的工作经验，看自己掌握了那些技能，是否可以将这些技能和经验进行打包变现？

比如，你是做财务的，失业后可以给一些小公司或个体户做代账以及税务筹划，很多小老板自己并不懂财务的，又不想请财务会计，有很多小老板都需要代账服务的，一个月服务几家相信也是可以养家糊口的。我认识的一个朋友就是专门给小餐饮饭馆做账，每个月有七八千的收入而且时间还自由可控。

遇到问题，想办法去解决，不要被还没有出现的困难给拦着，很多时候我们都是自我设限，画地为牢。

不仅是财务，如果你平时喜欢写作，也可以利用自媒体平台进行变现，毕竟自媒体平台对写作的需求量很大，你可以利用平台自己写作变现，也可以通过尝试接一些商业文案、公众号文章、短视频脚本等写作相关的事情进行变现。

BOSS直聘、写作社群、或者闲鱼上，都能找到需求。或许一开始单价不是很高，但坚持做，慢慢积累口碑和客户，收入会慢慢上去的。我自己就试过，在没有更好的路径之前，也是一种生存的办法。

像其他的一些技能，什么摄影、运营、设计、招聘、编程等等，都可以把技能封装进行变现，有问题就会有答案，只要想办法就一定会解决。

关键是自己是否可以把过去的“经验技能”封装，打磨成可独立变现的“产品服务”。

2、利用AI工具，每个时代都有机遇

AI快速发展，抹平了人类的基础智力差距，算法远比人脑来得“高级”。

传统社会中，律师证、医师资格等专业资质是阶层的护城河，但在AI时代，一个有想法的普通人借助法律大模型就能处理80%的合同纠纷。

像DeepSeek、豆包AI、即梦AI、腾讯元宝、可灵AI等等这些工具，只要你有想法，就可以利用他们生成图片、视频，在利用自媒体平台进行变现。

别以为不可能，看看抖音、视频号那些视频，其实很多都是用AI制作的。

只有打破已有的认知，才能看见更大的世界，发现更多的机会。

3、做有积累、可复利的事情

不管选择做什么，建议优先选择那些可以积累能力与资源的事：

技能型服务：像前面说的如代账、设计、编程外包等，这类工作越做经验越丰富，口碑积累后收费自然提升，属于经验增值型选择。

销售型工作：很多人感觉销售没有门槛，但销售具有积累人脉和保持情感沟通链接的优势，而且人生处处不销售，我们找工作不也是销售吗？只不过卖的产品是自己罢了。

技术活35岁是终点，销售35岁才刚开始。

未来很多工作AI机器人都可以做，但与人保持沟通链接具有情感的工作AI却无法替代。

销售这行，人脉和经验是核心竞争力，年龄反而是优势，这类工作能沉淀客户资源，一旦做好收入上限很高，属于资源积累型路径。

打造个人影响力：这是最具复利价值的方向。如果你在财务、育儿、装修等领域有技能有专长，完全通过自媒体运营打造个人品牌，把自己的技能服务当做产品出售。这个模式虽然起步慢，但努力做起来，可以变成长期个人资产。

当35岁的危机来临时，与其困在求职焦虑中，不如把它当作人生重启的契机。

记住：真正的铁饭碗，是走到哪里都能吃饭的能力。

结语：

种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。

我们今天的迷茫来自于我们三年、五年前的决定和行动，而我们今天的决定，也将决定我们的未来。

人生最好的时光就是35-45岁之间，这个阶段褪去了青涩懵懂，既有丰满多彩的阅历，也尝遍了人间疾苦，是时候踏遍万里河山，走出了一条属于自己的人生之路。

总之，任何时候开始都不晚，35岁，正是人生的11点。