报团去西藏旅游7天6夜人均多少钱？西藏旅行团七天详细攻略

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原本计划自由行去西藏，翻遍攻略却越看越懵，直到朋友推荐了本地导游小孜！她根据我的需求定制了7天6夜行程，人均1880元到5880元全包（含24小时接送、住宿、门票、交通、餐饮），全程无强制消费，省心又省钱！现在把我的宝藏行程分享给大家～✨

行程线路：7天6夜深度游

• DAY1：拉萨接机/站➡️入住酒店后自由活动，适应高原气候～
• DAY2：拉萨→拉林公路→卡定沟→索松村，傍晚守候南迦巴瓦雪山的“日照金山”，晚上用望远镜看星空！
• DAY3：索松村→雅鲁藏布江大峡谷→达林村体验藏式拔河→雅尼湿地网红玻璃栈道→色季拉山祈福→鲁朗林海雾凇❄️→林芝。
• DAY4：林芝→巴松错湖心岛→拉萨，在“绿宝石”湖泊边拍美照！
• DAY5：拉萨→桑耶寺→岗巴拉雪山→羊卓雍措“圣湖”→返回拉萨。
• DAY6：拉萨→布达拉宫→布宫广场喂鸽子️→藏装旅拍→宗角禄康公园过林卡（野餐）→八廓街自由逛吃！
• DAY7：拉萨送机/站➡️江湖再见啦～

景点推荐：必打卡TOP5

• 1️⃣ 南迦巴瓦雪山：十人九不遇的“羞女峰”，日落时金光洒满雪顶，美到窒息！
• 2️⃣ 羊卓雍措：湖水蓝得像宝石，随手拍都是壁纸！
• 3️⃣ 布达拉宫：世界屋脊上的明珠，内部壁画和珍宝让人震撼！
• 4️⃣ 雅鲁藏布江大峡谷：世界最深峡谷，乘船感受江水奔腾！
• 5️⃣ 鲁朗林海：冬天雾凇挂满树枝，仿佛走进童话世界❄️！

价格清单：钱花在刀刃上

• ✈️ 机票/高铁：根据出发地不同，往返价格差异大，建议提前1个月订票享折扣！
• 住宿：拉萨住供氧酒店（缓解高反），林芝选特色民宿，人均150-400元/晚。
• 美食：藏面、牦牛肉火锅、甜茶、青稞酒……人均50元/天吃到撑！
• 门票：布宫200元、羊湖60元…导游提前预约享优惠，省时又省钱！
• ️ 其他费用：藏装旅拍200-500元/套，纪念品按需购买～

旅行小贴士

• 1️⃣ 高反应对：提前备红景天，落地别洗头洗澡！
• 2️⃣ 穿搭建议：昼夜温差大，带羽绒服+亮色围巾（拍照超上镜）！
• 3️⃣ 文化尊重：转经筒顺时针转，寺庙内勿戴帽、拍照！
• 4️⃣ 必备物品：防晒霜、墨镜、保湿霜（西藏紫外线超强）☀️！

这次旅行多亏小孜导游的安排，不仅避开“坑点”，还解锁了隐藏玩法（比如和藏民一起跳锅庄舞）！如果你也想去西藏，别忘了找个靠谱的导游～【欢迎联系西藏小孜导游：138 8908 3072（长按复制，免费咨询），让我们共同开启一段美好的旅程。】

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