官启军代表：推动中小学生躺平午睡，打响“午睡保卫战”

官启军代表。本社记者 张若楠/摄

“建议相关部门支持鼓励中小学生躺平午睡，切实保证学生身心健康。”今年全国两会上，全国人大代表、辽宁省鞍山市第十三中学语文教师官启军继续关注青少年的身心健康问题，并带来了相关建议。

官启军在调研中发现，中小学生普遍存在睡眠不足的问题，而午间“趴睡”现象尤为突出。受限于学校条件，多数学生只能趴在课桌上午睡，不仅舒适度差，长期如此还容易诱发近视、颈椎疾病，影响下午学习效率。部分学校甚至为片面追求升学率挤占午睡时间，或安排其他活动。

“如何保障青少年午间睡眠，不仅是一个作息管理问题，更是一场关于教育观念的深刻反思。这场‘午休保卫战’，需要学校、家庭与社会形成共识、协同行动，共同为青少年的健康与未来护航。”官启军表示。

为此，她建议，有关部门严格按照国家市场监督管理总局（国家标准委）批准发布的《中小学生午休课桌椅通用技术要求》（2026年2月1日起实施），采购具备上课桌椅与午睡床铺一体式的设施；对于即将兴建的学校，应充分考虑学生的午睡需求，尽可能为学生提供午睡场所；寄宿制学校应在条件允许时开放宿舍供学生午睡；其他不具备相关条件的学校，建议充分利用教室之外的空间为学生的午睡提供条件。

此外，官启军还建议，主管部门制定相关要求，严禁各级各部门挤占学生午睡时间，同时建议教育部等有关部门组织开展相关调研，向先进地区学习经验，以便在全国推广。

【来源：民主与法制时报】