一个残忍真相：孩子一旦休学在家，不管你多爱他、多想帮他，都不要给他最好的，否则，他会彻底失去奋斗动力

　　01

　　有家长问，白老师：

　　儿子今年上初二，两个月之前休学躺平了。

　　现在呆在家里，儿子心态很消极，作息也不规律。

　　每天就是把自己关在房间里，晨昏颠倒的看手机，玩游戏，只有上厕所或者吃东西时，才会走出房间。

　　不爱说话，逃避眼神交流，整个人就像一个行尸走肉一样。

　　但以前，儿子不是这样的，他很阳光，所以这种前后对比让我心里非常难受。

　　我觉得，这一切都是我亲手造成的。

　　为了逼出孩子的潜力，我对他要求太高、太严，成绩中上我依然不满足。

　　不管考的多好，我都会指出不足，要求他更加努力。

　　直到儿子在压力之下，心态崩了，连学也不肯上了，我才开始反思自己。

　　为了弥补儿子，他休学躺平的日子里，我一改过去的严苛，恨不得把最好的一切都给他。

　　每天变着花样的做他爱吃的饭菜，给他发大额零花钱，随意点外卖，点炸鸡，点奶茶，给他买最新款的手机和平板，只求他能心情好一点，尽快好起来。

　　但两个多月过去了，儿子没有丝毫振作的迹象，也没有任何改变的意愿。

　　反而越来越心安理得的在家躺平，向我索取，一有不顺就乱发脾气。

　　做好的饭菜不吃，无节制的点外卖。

　　我关心他的健康，稍微提醒几句，就冲我大吼大叫，还摔东西。

　　上学的话题，更是提都不能提，但凡我表露出一点希望他返校的想法，儿子就歇斯底里，对我出言不逊。

　　短短两个月，我瘦了20多斤，身心饱受煎熬。

　　如果说一时的忍耐，能换来儿子的变好，那我怎么都能忍受。

　　可让我焦虑的是，现在越来越看不到希望了。

　　我更担心，儿子在家里肆意放纵，越躺越平，就此堕落下去，那他的学业，人生不都彻底废了吗？难道我的妥协、弥补都做错了吗？

　　02

　　孩子休学后，家长愧疚弥补却适得其反的情况很常见，我给大家先详细拆解一下。

　　看到原本正常上学的孩子，突然变得自我放弃，在家躺平，很多家长都会感到震惊、自责，进而开始反思自己的教育方式，对孩子进行弥补。

　　有些家长还会无原则的讨好退让，希望自己的付出和妥协，能打动躺平孩子的心。

　　但这种无底线的一系列举动，反而会加重孩子的心理问题。

　　不管多爱孩子，多想把他从消极摆烂的状态里拉出来，家长都不要盲目给他“最好的”。

　　否则，孩子很可能会彻底丧失奋斗的动力。

　　为什么呢？

　　因为孩子选择休学躺平，核心原因并不是懒。

　　相反，他的内心往往对自己要求很高，或者在外界压力下，形成了对自己的高期待。

　　之所以走到如今这一步，则是因为在持续的挫败中，一步步丧失了“我可以”的内在信心。

　　在心理学上，这叫做“自我价值感”严重受损。

　　什么是自我价值感？

　　就是是一个人相信自己有能力通过行动，实现目标和愿望，相信“我能行、我可以”。

　　当一个孩子长期被家长要求提高成绩、催逼名次，就会有一种总是不够、不行的认知。

　　他会觉得，自己怎么努力也没用，永远不如别人，满足不了家长的期待。

　　当某一天，最后一根“要求的稻草”落下时，孩子就被压垮了。

　　所以，孩子选择休学躺平，看似是逃避学校，但实际上，他是在逃避那个“总也满足不了家长的期待、没有价值”的自己。

　　这个时候，家长出于愧疚心理，给孩子最好的一切，就是在提供逃避现实的温床。

　　孩子呆在没有压力、所有要求都能被满足的安乐窝里，体验到了前所未有的轻松，他们绝不会主动回到过去充满压力和不满的状态。

　　时间越久，越会产生依赖，抗拒努力。

　　另外，家长以为的“好”，买新款电子产品、大额零花钱...只是满足了孩子浅层的欲望，但并不是孩子内心真正渴求的。

　　青春期的孩子真正需要的，是自我价值感，找到“我值得被尊重、我有价值”的真切实感。

　　浅层的满足很快就会消散，孩子又会陷入到消极迷茫的心理困境里，情绪波动，对父母出言不逊。

　　因为他们的内心知道自己被“边缘化”了，痛苦而无助。

　　所以，想要把休学在家的孩子给拉出来，家长有力的帮助，不是给他最好的，而是帮他重建“我能行”的信念，让他的精神需求得到满足。

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　　《厌学孩子复学策略》

　　03

　　1、降低无形的期待和压力，让孩子可以慢慢来

　　孩子的人生，不是50米的轨道，而是一片旷野。

　　所以，家长要允许他“暂时落后”——厌学、退步，允许他“不按部就班”——休学、躺平，

　　相比尽快好起来，返校上学，更重要的，是利用每一道坎，平整孩子内心的缺失，让他可以稳稳的向前走。

　　在这个过程中，就需要家长管理好焦虑情绪，真正想开，平和心态。

　　每个孩子都是独特的，有自己的节奏，用刻度表来丈量比较并不公平。

　　父母过于用力的讨好，和无意识中流露的焦灼，担忧，欲言又止的神情，都会被孩子敏锐的捕捉到，让他觉得“家长做的一切，都是希望我尽快上学”。

　　相反，如果家长真的做到，允许孩子慢慢来，始终跟孩子站在一起，降低无形的期待和压力。

　　孩子反而能在这种包容的环境里，感受到放松。

　　心里感到安全了，他才会不再逃避，开始反省、思考。

　　这个时候，孩子就具备了走出困境的心理基础。

　　2、接纳孩子的状态，让孩子重建配得感

　　很多家长虽然嘴上不说，但对休学孩子的看法，都是失望而不满的。

　　觉得孩子懒散逃避，不如其他孩子“正常”：为什么别人都可以上学，就你不行？

　　这都是在贬低孩子的价值，也会被孩子全部接收到。

　　而接纳孩子当下的状态，不因为他暂时休学、摆烂就贬低他的价值，会极大提升孩子的配得感。

　　让孩子懂得：他这个人本身，就值得父母无保留的爱，不管什么状态，这种爱都不会改变。

　　可以通过沟通或者发微信的形式，重复告知：

你只是暂时遇到了难题，不能代表未来，也不能定义你。 对我们而言，重要的是你健康平安，而不是成绩分数。 过去是我要求太苛刻，学习之外，你还有很多闪光点。

　　当孩子真切感受到了被父母接纳，他的精神内耗就会逐步减少，内心自然升起能量，来思考当下的处境。

　　重新建立了配得感后，孩子会慢慢意识到，即使自己暂时“堕落”，也值得被爱，也可以改变。

　　他们的思维，会从“我不行、我是个废物”的消极认知，逐步走向“我为什么不能创造价值”的积极认知。

　　3、为孩子指一条路，有了希望的指引，更容易付诸行动

　　休学躺平的孩子，内心其实痛苦而无助。

　　他们不是不想努力，而是看不到希望，也找不到出路，不知道自己该怎么办，往哪里走。

　　这个时候，家长就要根据孩子的特质，帮他们重建希望感。

　　有了希望的指引，孩子才会对人生重新唤醒生命热情。

　　比如，有的孩子模仿能力强，有的运动细胞好，有的喜欢音乐。

　　家长可以从孩子经常聊的话题，或者业余时间最爱做的事情中，寻找答案。

　　接着，放下对孩子返校的焦灼，陪伴孩子重建对生活的希望。

　　喜欢烘焙的孩子，就鼓励他多尝试，拍照分享朋友圈，给孩子充分的鼓励。

　　喜欢动植物的孩子，可以鼓励他写一本自己的观察手记，定期更新在社交媒体上。

　　陆续的点赞、收藏、评论，都会给孩子带来真切的认可和信心。

　　这样的方式，也能将孩子习以为常的特质和闪光点，转化为人生中清晰可感知的希望：

我比我想象得有价值、有能力。

　　这就在持续积累信心和希望。

　　这两点被唤醒了，不用家长催促，孩子内在的动力就会被重新点燃。

　　所以，希望各位家长明白，再堕落躺平的孩子，也不会无药可救，也有一颗被肯定、向好的心。

　　只是他们需要的，从来不是那些“最好的”。

　　而是在父母反思成长后，提供包容、接纳、支持，给孩子能实现自我价值的指引。

　　如果你孩子也出现厌学、躺平、不想学习、不想努力、自暴自弃，整天沉迷手机，一提学习就发脾气，不喜欢学校，不喜欢老师，不喜欢同学，三天两头就想请假......

　　都可以找我聊聊，我跟你一起分析一下孩子的问题，给你一些有效的建议，尽我所能帮助你跟孩子！