广东
分享至
冬春交替之际
“倒春寒”现象频发
流感多发
来碗
参芪枸杞土鸡汤
增强抵抗力
材 料
土鸡1只 枸杞15克
党参15克 黄芪15克
淮山30克
做 法
鸡肉焯水后
除淮山外 其余药材入锅加水
大火煮开转小火炖40分钟
再把淮山放入锅中煮20分钟
加盐调味即可
养生小提醒
汤品清淡，适合气虚乏力、抵抗力低下者日常食用。
来源：广州广播电视台、深圳市南山区中医院
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
