四川
网上有句话说得好，“一个人的命运好坏，其实从他出生起就注定了。”
是的，一个人的原生家庭，往往能决定你人生的起点，且这一起点的高低，也是很难通过后天努力就是轻易能改变的。
所谓投胎是个技术活，有人出生富裕，生来就含着金汤匙，也有人生于饥馑，从诞生起就需要为混上温饱而拼命努力。
但是在人生这场漫长牌局中，你能拿到最烂的牌，甚至不是什么身负巨债，贫无立锥之地。
而是在常年的困顿中，在彻底失去心气的父母的影响下，变成一滩充满悲观、恐惧、绝望、自私、冷漠以及自我厌弃等负面情绪的烂泥。
不安全感，会伴随人的一生
英国心理学家约翰·鲍比提出的依恋理论指出，孩子与其主要照顾者（通常是父母）的情感纽带，是决定其未来人格发展的核心基石。
如果父母因长期忙于生计，而对孩子常年呈现出冷漠、情绪不稳定或拒绝的态度，他们的孩子也就难以形成安全型的依恋人格。
因为根本无法将父母视为绝对安全的避风港，他们长大后也就很难有勇气去探索世界，
乃至和其他人建立起健康的亲密关系，他们的内心，永远充满了被抛弃、被欺凌与被漠视的恐惧。
不止如此，根据精神分析学派所提出的，客体关系理论与内射机制，孩子还会通过内射心理机制，
无意识地将父母对待自己的方式、父母自身的情绪状态，像拍照一样“印刻”进心里，形成其内在的“客体影像”。
但他们的父母总是悲观、易怒、自私自利，这些孩子就会在心中，内射出一个跟父母一样的“坏客体”。
等他们长大后，即便好不容易离开了原生家庭，他们内心那个刻薄苛刻的客体，依然会继续对他们进行自我批判。
这些孩子也就会在无意识中，渐渐开始用父母对待他们的方式对待自己，最终演变成一场自我厌弃的悲剧。
美国著名童星，《小鬼当家》的主演麦考利·卡尔金，就是一个被原生家庭毁掉的典型。
童年时期，麦考利的父母将他视为赚钱工具，在成长中，他父母不仅没给过麦考利任何真心关爱，
为了争夺麦考利的抚养权和他成名后的经济利益，他父母还直接闹上了法庭。
从小就没在正常的环境里得到爱的滋养，麦考利也在心灰意冷中，失去了对演艺事业的热情。
他选择了退出演艺圈，用酒精药物麻痹自己，自暴自弃。
这位好莱坞著名童星之殇，其根源正是原生家庭问题。
坏情绪的代际传承
默里·鲍文的家庭系统理论指出，家庭是一个情绪单位。
而相对于积极的正向情绪，焦虑、绝望和冷漠等负面情绪，更容易在家庭系统中，像病毒一般进行代际传递。
贫穷的外在处境，其实是可以改变的，但因贫穷而产生的负面情绪漩涡，则会让一个家庭深陷其中且很难挣脱出去。
就像互联网中流行一时的那句话说的一样，“明明是那么讨厌父母，却在长大后，活成了他们当年的样子。”
在一个充满负面情绪的家庭中长大，孩子其实很难不被这种情绪模式所感染。
他们从没在父母身上学会化解焦虑与挫败的能力，成年以后当他们面对失败，
也就会自然而然复制其父母的行为，去抱怨、去攻击，甚至仇恨自己。
好像中国式教育中，那句“我还不是为你好”。小时候，很多人都讨厌父母，总是拿这句话来打压自己，
等到他们长大为你父母后，却也很容易在一个类似的情境下，对自己的小孩脱口而出这句话，“我这都是为你好！”
可悲的习得性无助
认知心理学中，还提出了一个叫“习得性无助”的概念，即当个体无论做什么都无法逃脱所在困境时，就会放弃尝试、陷入绝望。
而一对永远把悲观与绝望挂在嘴边的父母，就是在向自己的孩子洗脑，让他们也觉得，“努力无用，我们这辈子就该是这个样子。”
当这种信念根深蒂固，他们的孩子也将不再会有改变命运的斗志与心气，于是整个家庭都会被习得性无助所包围，彻底失去翻身的可能性。
由此可见，生来贫穷并不可怕，可怕的是，因在贫穷的家庭长大，而滋生出自轻自贱的心。
万幸的是，明白这一切以后，这副烂牌也是可以放手一搏，重新打起的。
不要一直纠结于那些经历过的糟心事，更不要指着心里的伤疤，然后就不往前走了。
想要重新洗牌逆天改命的话，你必须放下过去，轻装上阵。
-The End - 作者-阿然 第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人 图片源自网络，侵权请联系
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