隆成义记忆学：重塑大脑，掌握适合的学习方法

学习本来的目的是让我们摆脱眼前困境，但是如果你没有找到适合自己的学习方法，就很难突破现状。

爱默生说：“方法，可能有成千上万种，或许还有更多；而原理则不同，把握原理，你将找到自己的方法。追求方法而忽视原理，你终将陷入困境。”不管是学知识，还是学技能，都要先把东西搞懂，然后学以致用。

第一是知识的输入，就是先把新的知识输入进来；第二是要消化这些输入的知识，把它们都搞懂；第三是把学到的这些知识用起来。”

精准学习，哪里不会加强哪里学习

“高效学习”，其第一环节“输入”，就要求我们必须做到“精准输入”。如何精准输入呢？就是我们只学能直接影响最终结果的那部分知识，以终为始，直奔结果，这是实现高效学习的底层保障。如果一开始就做无用功，长时间漫无目的地摸索，效率是无法保证的。

一定要带着真正有效的目的去学习

当你“带着目的”去读书，读书的速度就会大大提高。因为你知道你读这本书的目的是什么，你读的时候就有极强的目的性，知道重点读哪里，知道怎么去理解。强烈的目的，就会推动着你去读这本书，这样学习的速度和效率都会大大提升。如果你盲目地去读，不仅很难读下去，而且即使读了，也很难取得好的效果。因为你不知道读这本书的目的，没有明确的理解方向，就算你读完了，也极有可能并不记得这本书到底讲了什么。或者，既使你读完时还有一些印象，但是过一段时间后，你也忘得一干二净了。

制定可完成的目标

要想获得成功，恐怕没有什么比确定明确的目标并为之奋斗更重要的了。数千年来，人类的行为都是有目的性的，只要他们一开始确定了目标，实现的过程则是自然而然发生的。一旦你知道了什么是自己真正想要的，并为之奋斗，那么成功就是水到渠成的事了。日本作家渡边淳一有一本书叫《钝感力》，在这本书中，他提出了“钝感力”这个词。按照渡边淳一自己的解释，“钝感力”可直译为“迟钝的力量”，即从容面对生活中的挫折和伤痛，坚定地朝着自己的方向前进，它是“赢得美好生活的手段和智慧”。当学习过程中的困难、失败都不能影响你的情绪和状态时，你就会变得心无杂念。这时的你内心只有一个目的，就是把该学的东西学懂。

借助外力

像C罗、梅西这样的著名足球运动员，他们是世界上顶级的球星了，也是这个世界上踢球最厉害的人。应该说，这个世界上也没有谁还能教他们踢球了。可为什么他们还是有自己的教练呢？并不是说这个教练比他们踢球厉害，而是因为这个教练能够给他们反馈，让他们能够根据反馈去提高自己。

你找到的外力，除了教你知识，让你把知识弄明白外，还有另外一个非常重要的职责，就是在你学习的过程中，为你解答问题，给你的学习提供反馈，这样综合使用效果更好。