黄宗泽出席活动狂爆料，除衫拍戏要看片酬，嘴碎吐槽亲妈

黄宗泽又来整活了！

8号他出席健康减重活动，全程嘴碎又真实，爆了一堆猛料。

从自己健身、拍戏，到吐槽亲妈，再到和周润发吃开年饭的细节，没有半点废话！

先说减重话题，黄宗泽直言，以前自己健身，就是个“磅数执念者”，一门心思追求钢条型身形，每天都要称体重，只要磅数涨一点就焦虑。

结果健身教练直接点醒他：傻啦！减重根本不是看单一磅数，要看整体数据，体脂、肌肉量这些才重要。

现场有人问他，会不会像张继聪在电影《金童》里那样，演拳手？黄宗泽直接实诚到扎心，笑说“那得看片酬给多少”！他坦言，男人除衫拍戏，比女人难多了：“女人稍微运动、节食几天，就能看出效果；

我们男人不一样，要操好几个月才能有线条，要是想演拳手演得有说服力，时间得更长，之前拍除衫广告，我就提前准备了好几个月，太折磨人了。”

聊完自己，黄宗泽就开启了“吐槽亲妈模式”，苦笑著说，自己之所以关注减重和健康产品，就是想让妈妈也试试，他妈咪不仅嘴馋，还一身小毛病，三高特别严重。

最让他无奈的是，妈咪既怕去看医生问意见，又特别信那些偏方调理，“就算偏方真有点用，她嘴不收敛也白搭！”

黄宗泽吐槽，妈咪明明知道要均衡饮食，偏偏食量大得惊人，“真的被她气死！”

有记者问他，那你多煮点健康的给她吃不就行了？

黄宗泽立马接话，自带梗：“我煮才安全啊，我煮的都是低盐低糖，她没得嫌，嫌就不给家用！”

话虽这么说，他也坦言没辙，“我妈咪朋友多，整天出去吃好吃的，我根本管不住，只能尽量劝。”

除了吐槽妈咪，黄宗泽还爆了和周润发、苗侨伟吃开年饭的猛料，全程高能！

他说，这顿饭是周润发主动叫苗侨伟约的，“发哥说想见见我和阿佘（佘诗曼）”，语气里满是开心。

他透露，饭局是在自己的餐厅吃的，员工们一见到周润发，瞬间双眼发光，本来还怕影响发哥吃饭，没想到发哥特别亲民，不仅没介意，还主动和员工逐一自拍，黄宗泽笑说：“有发哥这张合照，估计我都不用给员工发双粮了，他们肯定比拿奖金还开心！”

更难得的是，周润发在饭桌上，还主动和他们分享演戏、饮食还有健康心得，“发哥真的太值得学习了，他居然还会留意我们最近拍了什么戏、做了什么事，一点架子都没有，特别亲切。”

聊到周润发喜欢跑步，记者问他，会不会叫自己妈咪也跟着发哥一起跑？

黄宗泽立马摆手，笑着吐槽：“妈咪肯跑就最好了，我最怕的是，她一跑就叫上三姑六婆一起，到时候跑步变追星，围着发哥转，那就跑偏了！”

除此之外，黄宗泽还聊到了自己最近的小发现——日前他去大舅父家拜年，翻旧相簿时，找出了一张自己和婆婆的童年照，网友看了都夸他小时候造型超潮，还特别会摆姿势。

有人提议他找一套类似的衣服，再拍一张成年照做对比，他立马答应：“好提议！

我朋友看到那张旧照，还说我连脚趾都在用力，从小就很有戏，哈哈。”

全程下来，黄宗泽没有一点明星架子，说话直来直去，吐槽妈咪真实又搞笑，聊到发哥满是敬佩，提到童年旧照又温柔又感性，每一个细节都特别接地气，完全没有刻意立人设。

不得不说，黄宗泽这状态是真的好，虽然不再执着于“钢条身形”，但整个人看起来依旧精神利落，而且心态也越来越松弛，既能在镜头前搞笑嘴碎，也能在聊到家人时流露温情，这样的他，难怪一直被大家喜欢。