心理学家指出：过于较真，操心太多，其实是一种心理缺陷

你身边一定有这样的人：拍照片想发朋友圈，P图了好多次，都不满意；写个报告，通宵达旦，改了写写了改，最后崩溃大哭；要去旅游，做了各种攻略，又总觉得似乎哪儿还差了一点点……

用他们自己的话说：我就是个完美主义者。

在人们的认知中，完美，是对他人的一种肯定。

但实际上呢？

很多追求完美主义的人，工作效率比别人都低，因为，他们把太多的精力都放在了不必要的内耗上，最后，伤害的还是自己。‘

1.追求完美，最终只能毁掉自己

以前我有个同事，就极度追求完美。

工作上每个细节，无论大小，都会反复打磨，包括报告的题目和标点，会议纪要的每一个字，甚至，连打印装订都要整齐。

有的时候，我挺佩服她的精神，为了一个简短的报告，她能做到晚上十点，第二天早上，依然准时出现在单位，一点看不出困倦。

我以为这样的下属，领导一定很认可，可并不是这样。

一次会议上，她提交的报告被领导批评得一无是处，她很委屈，当场就哭了起来。

从旁观者的角度，我能理解领导的不满意。

明明是两天就能提交的报告，因为她太追求完美，硬生生拖到了第四天才交，而且，最为关键的是，她自以为的完美，在领导的眼中根本就是个大缺点。

他说：我宁可要一个星期做到60分，也不愿意要一个月做到90分。如果我给的期限是一个星期，你提前一天做完了，哪怕是不够好，我们还有一天的时间可以更完美。

这种现象在生活中很常见。

你辛辛苦苦做出的东西，却不得赏识，于是，崩溃无比，甚至心中萌生退意。

但是，为什么不好好想想，领导为什么会不认可？

每一份工作，都能分成重要的和不重要的两部分，如果将精力都放在了不重要的细节上，自然会忽视最重要的部分。

被批评了，心里自然不好受。

如果这种情绪长期没有被及时解决，或者会选择躺平，或者会来一个情绪大爆发。

2.人生不需要完美，只需要不断试错

朋友晓楠是个很聪明、很智慧的女生。

除了智商超高之外，她在单位也是领导的好帮手，而且，很多事情在她手里，都能处理得云淡风轻，一点都不费劲。

领导布置的总结和报告，她会交代给下属去写，然后，她稍作修改和润色后，通常会提前两天交给领导，然后按照领导的指点再做修改。

而对于一些项目情况的跟进，她也是抓大放小，在关键节点会狠抓质量，容不得一点问题，而非重要环节，则是“差不多就好”。

用她的话说：工作嘛，本来就不能做到尽善尽美，只要总体的方向是对的，并且能够取得一个相对还不错的结果，就是胜利。

如果出了问题，没有做好，被领导批评了，她也会没什么，毕竟，努力了就好，这次试错失败了，下次就会绕开走，兴许就能成功呢。

走出工作，走进生活，同样也是如此。

老公做饭做得不好吃，没关系，记得他的辛苦，开开心心地吃；换下来的脏衣服没精力洗，没关系，休息好了再洗；计划好的旅行因故取消了，也没关系，看一场好玩的电影，也不错。

相比完美主义者，那些总是将“差不多得了”的话挂在嘴边的人，往往会更快乐。

本来了，人生最重要的，一定是快乐。

如果完美不能给你带来快乐，那么，就退而求其次，寻找一个能让自己快乐的方式，尽力了就好，至于结果，一切随缘吧。

我的一位学姐告诉过我：过60分的生活，最好。

过日子又不是考试，考不好也不会损失什么，而且，90分和95分有什么区别呢？

别把自己搞得太累。

要知道，我们每个人不是天才，就是一个最普通的人。

但又能有什么影响？

笑呵呵地过，才能对得起自己。

the end

作者简介：李木可，一手努力生活，一手认真写作，希望能在打拼的路上守好自己的内心。