拒绝情绪内耗,行动治愈一切

分享至

人做事最怕的就是心烦意乱、五心不定,就是无止境的情绪内耗,对不? 这时候需要的是什么呢?许多人说是放下手头的工作,坐下来,静下心来好好想一想,如果心情好了就再去做,心情不好就不要做了。

这是我以往听到别人的说法,但我告诉你,这样的方法或许对,对某些人也许可以,但对许多人来说就不对,因为如果你真可以静下来也就不会出现那么多情绪内耗了,既然不能,那么你坐下来同样不能,甚至情况会更糟糕,对不?

要我说,如果人在做事过程中情绪内耗,最好的方法并不是坐下来,而恰恰是反其道而行之,就是去做,比以前更加强劲的去做,只有这样你才能恢复正常状态,这是我试过无数次的经验,你不妨一试。

我们说过多次,做,行动,这是治愈一切的良药,你有情绪内耗,你想七想八,你五心不定,恰恰就是因为你做得不够,不专心,不努力,没有把身心和精力全部投入到工作中去,半做半不做,也就是敷衍了事的搞,人身上的能量和激情没有调动起来,最终懒宝宝战胜了勤奋宝宝,负能量战胜了正能量,你当然做不下去了,就情绪内耗了呗。

做事情的时候,我们一直主张不要有思想,做就是做,就当你没长脑袋好了,就像我现在给大家敲这篇文章,我开始就是心头有一丝念头,然后就赶紧坐下来写了,这中间我根本不会想写得如何,有不有作用,写得能不能卖钱啥的,我就是一直写就好了,只要能写下去直到把它写完就是胜利。

这个只是个比喻,其实大部分工作都是这样的,想那么多根本没用,告诉你那些你想的东西都是不存在的,哪怕你觉得合情合理,甚至觉得你思虑周全,但如果这些东西让你搞不下去那它就是错了,就是不应该有的。

至少它不应该这时候出现在你那个榆木脑袋里,即便它们值得考虑,那也不是现在,而是你现在先把手头事情干完了再去考虑,对不?

人长了个脑袋,而且人有高等的思维,这当然是好事,人类因为这个优势,现在都登上了太空,甚至成了世界之王,但问题是,许多时候,尤其是我们在具体执行一项事情时候,脑袋里的思维扰乱了我们正常做事的节奏,它反倒成了阻碍,这是世界性的大难题,许多的问题都出在这里,说简单点就是想得太多。



我们说过多次,聪明重要不?重要,方法重要不,重要,技巧重要不?重要,这些都重要,但是在执行问题也就是完成问题面前,这些都不值一提呀。

付费解锁全篇
购买本篇
《购买须知》  支付遇到问题 提交反馈
相关推荐
无障碍浏览 进入关怀版