给自己松绑的最好方式：是这两个字

一个聪明，是知道为自己清零的。

及时清零，不是让你忘记，是让你放下。不是让你不认账，是让你别老翻旧账。不是让你没记性，是让你别让过去的事，耽误以后的日子。

《菜根谭》里还有一句话：“风来疏竹，风过而竹不留声；雁度寒潭，雁去而潭不留影。”

风来的时候，竹子动一动。风走了，竹子就不留声。雁来的时候，潭水照一照。雁走了，潭水就不留影。

清零的人，就是这样。事来的时候，接着。事走了，就不留。

人来的时候，见着。人走了，就不念。

不留，就不累。不累，才能走远。

走远了，才能看见好风景。

清零人际

《菜根谭》里有句话：“与人者，与其易疏于终，不若难亲于始。”

跟人交往，与其最后容易疏远，不如一开始就别走太近。

有些关系，该清了。清了，不是绝情，是腾地方。你不清，那些人就在那儿占着。

占着你的时间，占着你的精力，占着你的心情。你想装点新的，没地方。

你身边那些消耗你的人，那些只进不出的人，那些表面一套背后一套的人，清了。清了，心就静了。静了，才能看见值得交的人。

清零人际，不是让你没朋友。是让你别让那些假朋友占着位置。

位置空出来了，真朋友才能进来。

清零执念

《庄子》里有句话：“巧者劳而智者忧，无能者无所求，饱食而遨游，泛若不系之舟。”

手巧的人活儿多，聪明的人烦恼多，啥也不会的人反而啥也不求，吃饱了就到处逛，像没拴绳的船一样自在。

执念，就是那个拴着你的绳子。你拴在哪儿，就被困在哪儿。

执念这东西，有就有，没有就没有。没有的，也别强求。

执念太深的人，最苦。因为他们眼里只有那个目标，看不见别的。

为了那个目标，什么都舍得，什么都愿意。可万一目标实现不了呢？他们怎么办？

清零执念，不是让你没追求。是让你别让追求把你吃了。

你追的东西，是为了让你过得更好。如果追得你活不下去，那还追什么？

清零自己

《世说新语》里有句话：“我与我周旋久，宁作我。”

我跟自己打了半辈子交道，还是觉得自己最好。

可有时候，你那个“自己”，也得清一清。

你那个固执的自己，清一清。你那个爱面子的自己，清一清。

你那个放不下的自己，清一清。清完了，你才能看见真正的自己。

你那个爱发脾气的自己，清了。

你那个爱计较的自己，清了。

你那个放不下的自己，清了。

清完了，你才能看见自己本来的样子。

清零自己，不是让你没自己，是让你把那个不好的自己去掉，让那个好的自己出来。

好的自己出来了，日子就好过了。

《菜根谭》里有句话：“从静中观物动，向闲处看人忙，才得超尘脱俗的趣味；

遇忙处会偷闲，处闹中能取静，便是安身立命的工夫。”

怎么清零？我们可以这样做：

第一条，每天给自己一点时间。

就自己待着，什么都不干。想想今天有什么事，该清的不该清的。该清的，明天就清。

第二条，写下来。

把那些放不下的事，写下来。写下来，就是拿出来。拿出来了，就能看看值不值得留。不值得的，划掉。

第三条，问自己。

这事三年后还重要吗？五年后还重要吗？十年后还重要吗？不重要，就清了。

第四条，别回头。

清了就清了，别回头。回头，就又捡起来了。往前走，别往回看。

清零，不是一天的事。你得天天清，月月清，年年清。清习惯了，就成了自然。

清零，也不是让你什么都不要。是让你把没用的扔了，把有用的留着。留着有用的，才能过好日子。

记住，清零的人，活得轻松，因为他们身上没那么多负担。没负担，就走得快。走得快，就到得早。

这也是最好的给自己松绑的方式。