明日三八节，牢记：1不说，2不送，3要吃，祝愿女人们健康幸福

平凡的日子需要一些仪式感，所以在我们生活中设置了很多的节日，而不同的节日都体现着不同的主题。转眼3月来临，一个与女性相关的日子如期而至，那就是3月8日的妇女节。这是一个国际性的节日，主要对象是年满18周岁的女性。这一节日的设立，意在表达对女性的尊重和祝福。

俗话说，女性能顶半边天，随着现代社会的发展，女性所发挥的作用越来越多，肩负的责任，承担的压力也越来越大，无论是工作还是生活中，都担当着多重角色，才让我们的生活更加和谐幸福。而在三八节的来临，是在提醒女性们，要好好爱护自己，同时也是让女性的家人们多关注和尊重家里的女人，才能让生活更加幸福。届时不妨牢记：1不说，2不送，3要吃，女人以及家人都要重视起来，祝愿所有的女人们健康幸福，快乐无忧，来看看吧~

1不说

不说令女人伤心的话，相比之下，女人们都是比较感性的，尤其是在与自己相关的日子，内心会更加敏感一些。那么作为女性的家长们，在这个特殊的日子里要多说些关心和体谅女性的话，让其感到被尊重，被理解，被关心。这样其内心的幸福感，满足感也会被提升。而不能将女性的付出视作理所当然，或是毫不在乎女性的感受，去说一些贬低，甚至不尊重的话，那样不仅会让女性伤心，也会失望，对于家庭的维系也会带来消极影响。

2不送

不送不实用的礼物，女人们的内心都是一个长不大的小女孩，心中充满着浪漫与幻想，都喜欢收礼物，那么妇女节这天最好有所表示。不过在准备的时候，不要选择一些不实用的礼物，比如水晶摆件，塑料花束，或是毛绒玩偶等，这些放在家里会很占地方，也毫无用处，女性们通常也不喜欢，甚至还会有种不被尊重的感觉。

不送“太实用”的礼物，虽然女人们都比较实际，希望收到的礼物能够派上用场，或是经常用得到，但也不能“太实用”，比如送吸尘器，锅，料理机等，这些物品都是在为家人服务，作为礼物送给女性，只会让其觉得有做不完的家务。与关心自己毫无关系。所以这样的物品也不能送。在选择礼物的时候，一定是专属于女性的，并且是对方喜欢的，才能送到心里。

3要吃

蛋糕，这是特别有仪式感的食物，在重要的节日里的必备。作为女人们的节日，更不能少了蛋糕。届时可以用南瓜和鸡蛋来做一款简单家常的，吃着香甜美味，而且健康没负担。

1、先准备一块南瓜，最好是老南瓜，口感更加软糯香甜，现将其处理好了，去皮去籽去瓤，切成大片。

2、鸡蛋两个打在碗里，继续加入糖20克，牛奶80毫升加到里边，然后用蛋抽仔细搅搅，细眼滤筛过滤两遍。

3、南瓜放到广口的盘子里，蛋奶混合物倒进去。

4、放入烤箱，火候调整到200度，加热半小时，盘内凝固成型就烤好了。

山药，其是药食同源的食物，对于女性来说十分有益，有助于滋阴润燥，改善体质，提升免疫等。可以搭配蔓越莓做成小甜品，好吃又健康。

1、一根山药清洗好了，切成长段，放到蒸屉上边，加热二十分钟左右，充分蒸透之后夹出来。

2、将皮撕掉，用勺子压一压，其中继续加些炼乳，糖，把味道调好。

3、一些蔓越莓干切碎了，撒到里边，与山药泥拌匀了。然后分别搓成小球。

4、另外准备些椰蓉，将其逐一放进去，在里边转几圈，表面都被椰蓉裹住，就做好了。

银耳，属于女人们的日子，别忘了煮一锅“养生羹”，以银耳桃胶，桂圆来煮，胶质满满，而且香甜美味，越喝气色越好。

1、银耳与桃胶分别放到碗里加清水仔细浸泡，直到彻底泡透为止。

2、再将二者分别摘好，清洗干净。另外剥几个桂圆，泡一小把枸杞。

3、锅里放水先把两种胶质都倒进去，水开之后，继续用小火炖四十分钟。届时把桂圆放进去，再丢几个小圆子一起煮。

4、五六分钟后，所有的食材都熟透，将枸杞撒进去，在锅里搅拌几圈，就可以关火了。

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