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望京的朋友们！

青光眼早已不是老年人的专属，

正悄悄盯上年轻人！

针对这份眼健康隐患，

3月6日世界青光眼日，

北京宜和医院眼科中心

特推出专属福利，

助力大家精准筛查青光眼、

稳稳守护眼健康！

3月6日 | 世界青光眼日

提到眼健康，很多人会想到近视、白内障，却忽略了一种隐蔽性极强、致盲率极高的眼病——青光眼。

青光眼已不再是老年人的专利，年轻人过度使用电子产品、长期熬夜、工作压力大都成为发病诱因，尤其是黑暗中刷手机、通宵追剧等习惯，让年轻人的眼睛正在承受巨大的“隐形”压力。

并且，青光眼是不可逆致盲眼病，早期症状不明显，一旦发现可能已造成不可逆的视力损伤，在我国40岁以上人群中，约有2%的人患有青光眼。【1】

“彩虹圈”“晕影状视野”认识“无声的视力小偷”—— 青光眼

青光眼是一组以视神经损伤、视野缺损为核心的眼病，核心诱因是眼内压力（眼压）超过视神经所能承受的范围，导致视神经逐渐萎缩。

简单来说，我们的眼球就像一个密闭的“气球”，眼内液体循环失衡，压力过高就会压迫视神经，进而影响视力。

它并非单一疾病，常见类型有原发性开角型、闭角型青光眼，还有糖尿病、高血压等引发的继发性青光眼，不同类型的发病特点和症状略有差异，但都以“不可逆致盲”为主要风险。

青光眼最可怕的地方，在于视力损伤不可逆

视神经一旦受损，无法再生，受损的视力和视野无法恢复，最终可能导致失明。

• 早期隐蔽性强：多数青光眼早期无明显症状，仅在体检时发现眼压升高，容易被忽视；

• 视野逐渐缩小：病情进展后，患者会先出现周边视野缺损，像“坐井观天”一样，慢慢发展到中心视力下降，最终失明；

• 伴随不适症状：部分类型青光眼急性发作时，会出现眼痛、头痛、恶心、呕吐、视力骤降等症状，若不及时救治，数小时内可能失明。

青光眼是遗传性疾病，并正趋于年轻化，5类高危人群需警惕！

• 40岁以上人群，尤其是中老年人；

• 有青光眼家族史人群；

• 高度近视、远视人群；

• 患有糖尿病、高血压、白内障等疾病的人群；

• 长期使用激素类眼药水、熬夜用眼过度的人群。

预防青光眼，从定期眼健康检查开始

• 定期筛查：40岁以上人群每年做一次眼健康检查，包括眼压测量、视神经检查、视野检查，高危人群每6个月筛查一次；

• 及时就医：出现眼痛、头痛、视力模糊、看灯光有彩虹圈等症状，立即到眼科就诊；

• 科学用眼：避免长时间熬夜、过度用眼，控制情绪波动（情绪激动可能诱发眼压升高）；

• 规范治疗：确诊后遵医嘱用药、手术，定期复查，不可自行停药或减药，长期控制眼压是延缓病情的关键；

Tips：

眼健康无小事，青光眼虽不可逆，但可防可治，早发现、早诊断、早治疗，守住光明底线。

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（京）医广【2025】第04-30-1169号

数据来源：

【1】《中华眼科杂志》