香港知名演员宣布成功戒烟，长达近40年烟瘾，一年省3万港币

在香港娱乐圈，总有一些面孔虽然未必常年担当主角，但却凭借独特的亲和力和精湛的演技，深深烙印在几代港剧迷的心中。

现年58岁的TVB资深艺人江欣燕，无疑就是其中之一。

不过随着市场的变化，她渐渐的退出了大家的视野中，直到近日她宣布自己戒烟成功，才重新亮相。

从当年的《欢乐今宵》“开心果”，到如今饱受甲亢困扰仍坚持拍戏的坚强女性，她究竟经历了什么？

说起江欣燕，很多观众的印象可能还停留在她年轻时的惊艳容貌和如今在剧集中爽朗的笑声。

1967年出生于香港一个中产家庭的她，祖辈一直经营糖姜生意，家境优渥。

1985年18岁的江欣燕顶着整齐的刘海，凭借一曲《再见Puppy Love》闯入了“新秀歌唱大赛”的舞台 。

虽然比赛中她遇到了后来的天王黎明，三甲不入，但她独特的嗓音和活泼的性格却被华星唱片一眼相中，由此敲开了娱乐圈的大门 。

真正让江欣燕家喻户晓的，是1988年她签约TVB后加入王牌综艺《欢乐今宵》的时光。

在那个电视综艺的黄金年代，她饰演的菲籍佣工“Maria”惟妙惟肖，那一口不标准的粤语和夸张的搞笑动作，让她迅速成为了观众心中的“开心果” 。

此后她的演艺道路越走越宽，无论是《我爱俏冤家》里的俏皮少女，还是《娱乐插班生》中的精彩演绎，亦或是后来在处境剧《同事三分亲》中凭借女魔头戴安娜一角。

强势提名万千星辉颁奖典礼“我最喜爱的女角色”，都证明了她在喜剧和正剧间游刃有余的演技。

近年来，她在《女人俱乐部》中饰演的痴迷健康舞的罗凤仙，以及在《灵戏逼人》《法证先锋6》中的客串，每一次亮相都能勾起观众满满的回忆 。

然而荧幕上总是活力四射的江欣燕，私底下却是一位有着近40年“烟龄”的老烟民。

她回忆道，刚入行时自己其实根本不碰烟，但为了塑造角色，有时候剧情需要她展现出抽烟的姿态，她被迫开始学习 。

没想到这一学，竟让她从一个对香烟满脸排斥、第一次抽烟时“相当狼狈”的新手，变成了一个离不开烟的“瘾君子”。

她甚至自嘲地说，以前和朋友出去聚餐，她最关心的不是菜单上的美食，而是餐厅哪个角落可以“吞云吐雾” 。

转折点发生在最近几年，随着年龄的增长，身体开始向她发出警报，去年，江欣燕的健康状况一度成为港媒关注的焦点。

在出席TVB新剧《侠医》的宣传活动时，她被拍到面容有些许扭曲、表情僵硬，甚至在活动进行中需要中途离场休息，这引发了外界的广泛担忧 。

原来是因为生病，不得已必须用吃药来控制，也正是这个原因，才渐渐的导致了自己的身材变形。

面对镜头，江欣燕没有回避，她直言发胖的原因除了生病吃药，还有一个重要的转折点，她戒掉了烟和酒。

对于一个有近40年烟瘾的人来说，戒烟的过程无疑是痛苦的。

戒烟初期，生理上的不适让她坐立难安，一不抽烟就想找东西吃，但她又怕吃零食会继续发胖。

于是她选择了最健康的方式，走出家门，去海边散步，去公园透气，用运动来分散注意力 。

就这样日复一日，她竟然真的慢慢习惯了没有香烟的日子，如今的她没想到真的改变了，整个人都不一样了。

当然，最直观的改变还有经济上的，她给记者算了一笔账：过去每年的烟钱，加起来大概要花掉三万港币。

如今这笔钱全省下来了，既买了健康，又省了钱财，可谓一举两得。

如今的她，虽然仍在与甲亢抗争，需要靠药物维持，但她已经学会了与疾病和解，用戒烟戒酒的实际行动，守护着自己来之不易的健康 。

对于未来，江欣燕不言退休，她依旧热爱着站在镜头前的感觉，无论是拍戏还是主持，她都全情投入。

正如她自己所说，健康比钱更加珍贵。

我们也希望这位曾经的“欢乐今宵”台柱，能在保重身体的同时，继续在荧幕上绽放她那标志性的笑容，为观众带来更多精彩的角色。