一个等了十年的故事，不狗血却温暖治愈 独家对话《好好的时光》编剧郝岩

封面新闻记者 张杰 实习生 徐千然

没有强情节冲突，不刻意制造狗血话题，正在央视一套黄金时间热播的40集年代剧《好好的时光》，凭着一股细腻真实的烟火气赢得人心。2月23日，《好好的时光》在央视一套开播首日CVB中国视听大数据黄金时段平均收视率破3.655%，收视份额14.900%，高居同时段全国卫视频道节目收视率第一，接下来收视成绩一天高过一天，2月26日记者截稿时，第三天25日剧集CVB平均收视率3.706%，收视份额15.068%。

繁忙嘈杂的街巷、国营工厂轰鸣的机床、抢饭吃的热闹餐桌、分一颗咸鸭蛋的童年、藏在抽屉里的新丝巾、友谊牌雪花膏的淡淡香气……一个个细碎日常，织就最动人的温情。它写家庭重组的隔阂，也写亲情包容的力量；写时代变革的阵痛，也写普通人向上生长的韧性；写烟火人间的琐碎，更写岁月沉淀下来的温柔与美好。有人说，这是当下内娱稀缺的“老式电视剧”——不慌不忙过日子，看剧像喝一杯温开水，不刺激、不浓烈，却让人愿意慢下来，感到温暖和治愈。 一部只讲“过日子”的剧，何以成为抚慰人心的“精神气血”？

2月26日，带着这份疑问，封面新闻记者独家连线对话该剧编剧、一级编导郝岩，听他讲述四十年笔耕不辍的创作坚守，以及一部年代剧背后的时代情怀与人间的温度。

《好好的时光》电视剧海报

2026年2月25日收视海报

十年坚守不迎合，只写真情与温暖

这部剧的创作灵感，源于十二年前郝岩在一次朋友聚会上听到的一个重组家庭故事：男女双方各带孩子，结合后又添新丁，两家孩子在同一屋檐下，碰撞出迥异于普通家庭的喜怒哀乐。故事瞬间点燃了郝岩的创作欲，他很快完成了剧本雏形。

但他并未止步于家长里短。在深入创作中，郝岩刻意跳出传统亲情剧的局限，将故事起点定格在1978年——改革开放的历史节点。他希望以一个普通重组家庭为切口，透过柴米油盐、矛盾和解、成长蜕变，既写透亲情温暖，又深刻折射时代浪潮下普通人的挣扎、选择与奋进，让小家庭承载大时代。

编剧郝岩

从有创作灵感到电视剧播出，《好好的时光》沉淀了十余年。其间，不少投资方建议郝岩强化冲突、加入狗血桥段，都被他一一拒绝。“我写这部剧，脑子里从来没有‘狗血’两个字，我只想写真情、写温暖。”他始终相信，真正打动人心的，从来不是刻意的戏剧冲突，而是真实的生活质感与朴素的人间情感。

《好好的时光》剧本定稿后，郝岩又特意花费近半年时间，沉下心将影像故事重新铺展为文学叙事，把剧中无法尽述的时代背景、人物心理、生活细节与情感肌理一一补齐，让故事在文字里获得更完整、更自由的表达。日前，同名小说已由作家出版社正式出版。对郝岩来说，写小说不追求市场收益，更不为流量，只是以作家的初心，为这部倾注心血的作品，留下一份更绵长、更具文学质感的记录。

《好好的时光》图书封面（作家出版社提供图片）

从文学青年、记者到编剧

习惯不被看见，靠作品说话

鲜有人知道，这位金牌编剧，同时是一位资深媒体人，现在还供职于当地的传媒集团。郝岩高中时已在报刊发表作品，走出校园后先是在工厂下车间，当过工会干事，做过厂办秘书，后被调到大连一家报社成了文化记者，一干就是三十年。身为专业记者，他又以编剧的身份，在影像与文字之间书写时代变迁与人间烟火。他创作的剧本从《王大花的革命生涯》《冷箭》《暗红1936》《幸福生活在招手》《霞光》，到《爱情20年》《我们这十年之一日三餐》等多部作品曾斩获金鹰奖、飞天奖、白玉兰奖等全国电视剧奖项，并著有5部长篇小说出版。

封面新闻：作为记者，怎样的契机让你开始文学写作和电视剧剧本创作？

郝岩：学生时代和步入社会的前10年，写的多是小说、散文、评论、报告文学，其间与报社编辑老师接触频繁，萌生了进报社当记者的心愿。我很喜欢我的工作，每个月的发稿量都在100篇左右，连续十多年获得报社“总编辑奖”。虽然工作繁忙，但没扔下创作。九十年代中期，做文学期刊的责编老师王传珍调到大连电视台做电视剧制片人，他让我试试写电视剧。当记者最大的好处，就是能接触各行各业的人，可以把他们编进故事里。当年我不会写剧本，大连电视台当时在拍王兴东老师写的电视剧《离开雷锋的日子》，我做宣传策划，写主题歌歌词。研究剧本时，终于弄明白了格式，以后便依葫芦画瓢，开始写20分钟的短剧，居然先后在大连电视台和中央电视台播出了。1997年，我去大连长海县的海岛上采访一位模范女教师，她在岛上教了十多年书，只有十几个学生，一到五年级都在一个教室里，这个班叫“复合班”，上课在一起上，老师轮着教。我写了篇报道叫《多罗姆的旗帜》，当时报纸版面有限，只能发两三千字，还有很多意犹未尽的东西，就创作了剧本《红帆》，发表在《中国电视》杂志上，拍摄后登上了央视一套黄金档，陆续得了一些奖项，我信心倍增。

十年磨一剑 从朋友聚会到央视荧屏

封面新闻：《好好的时光》这部重组家庭的年代剧，灵感从哪来的？

郝岩：2013年左右，一次聚会时，朋友说起他的岳父岳母是重组家庭，双方带着自己的孩子结合后，又生了一个孩子，家里的故事不少。我内心一动，便依托原型创作了一个近5万字的大纲，当时取名叫《合家欢》，后来还叫过《爱情40年》。在完成邀约剧本创作的闲暇时间里，便断断续续开始了剧本创作。

封面新闻：这部剧直到2026年才播出，中间这十来年发生了什么？

郝岩：《好好的时代》戏剧冲突不强烈，十年里，不少影视公司并不看好这个项目，觉得不狗血的故事吸引不了观众，希望我能多加些诸如争家产、彼此算计大打出手之类的强情节。而我在写这个故事的几年里，脑子里从未闪现过“狗血”两个字，内心就是想写一个没有血缘关系的温暖亲情故事。2023年夏天，芒果TV的老朋友刘亮君打电话约我写一部电影，因为档期我没有接，闲聊时谈到这个项目在市场遇冷，他要了几集剧本去看。2010年前后，我们合作过《暗红1936》和《幸福生活在招手》，他的本职工作是财会，但对剧本的鉴别能力很强，看过后觉得不错，便推荐给浙江好酷影视有限公司。让我意外的是，公司负责人姚昱竹只看了6集，便飞到大连签下了这个项目。自此，《好好的时光》正式开启了属于她的“好时光”。

封面新闻：听说您后来又加了东西？跟当记者的经历有关吗？

郝岩：有很大关系。2021年我做另一个项目《百炼成钢》时，在采访中了解到一段真实历史——1979年底，英国一艘邮轮经过大连去日本，补充船上给养时，要在大连港停留24小时，在外事办的安排下，大连歌舞团登上邮轮交流演出，演员们第一次看到外国人拿着麦克风边走边唱，全看懵了。很快大连歌舞团组建了全国第一支轻音乐团，将这种表演方式结合到演出中，在上海、武汉、南京、重庆等地巡回演出，引起轰动，一票难求，仅在能容纳12137个座位的上海文化广场剧场就连演40场，观众凭介绍信才能买到票。大连歌舞团还在上海江湾体育场连演10场，那里除了有4万个座位，还有2万个立位，一场就是6万观众。知道这个真实的历史事件，我如获至宝，为拿到第一手资料，采访了大半个月，到处寻找当年的当事人，为了一个细节，电话追到国外核实。我感觉，将故事的主人公放置到这样特定的大时代故事里，《好好的时光》就不仅仅是一部家庭年代剧，更是一部时代剧。有了这样的认知，在后来的创作调整中，我有意强化了剧作的时代感，努力让近40年大时代的风云变化，折射在主人公们的身上。剧中的人物，不仅是时代变迁的见证者，也是参与者，甚至是推进者。导演刘家成在处理这些剧情时，用精湛的艺术功力，通过演员们的呈现，很好地展示到了观众面前。

“李雪琴是我心中扮演叶爱花的第一人选”

封面新闻：在《好好的时光》里，梅婷、田雨、陈昊宇等人的表演观众评价都不错，但对李雪琴饰演的叶爱花争议很大，作为编剧，你认可她的表演吗？

郝岩：我觉得她演得挺好，有我熟悉的工友身上那股劲儿。修改剧本的时候，制片人姚昱竹问我是否想过剧中角色对应的演员都是谁，聊到叶爱花时，我说李雪琴，姚总想了下连连说对，李雪琴的气质和幽默感，和叶爱花特别贴合。2024年12月中旬开机后，我在剧组见到李雪琴，她那时候因为综艺节目和多个春晚的录制，档期特别紧，片方想着减轻她的压力，准备适当删减叶爱花的戏份儿，李雪琴得知后找到我，说她太喜欢叶爱花了，千万别删减，台词也别动，她一定克服困难把叶爱花的戏全演完，一场不落。现在看她在剧中的表演，我也时常会笑起来。

李雪琴扮演叶爱花

封面新闻：很多观众看这部剧觉得特别欢乐，认为这是部喜剧，你认可吗？

郝岩：能给大家带去欢乐，我挺高兴的，我平常也喜欢看喜剧，但在创作这部剧时，我没有刻意去制造笑料。好的喜剧，是从故事和人物身上流淌出来的，是自己长出来的，这也是我在所有作品的创作中一直追求的东西。《好好的时光》是年代剧，也是家庭剧，还有很强的工业题材元素，喜剧元素确实很多。观众们继续追剧的话，会发现泪点也不少，浓烈的人物关系和剧情张力会越来越强。这部剧总体的气质和底色，是现实主义的。我想借这家人的故事，折射改革开放四十年的时代史，我个人更愿意称其为时代平民剧，在讲述的方式上，我不想过于沉重。

看短剧像吃泡泡糖 期待专业编剧进场

封面新闻：在影视剧生产链条行业中，编剧的存在感、地位一直被人讨论。你的感受如何？

郝岩：观众看戏，第一吸引他的肯定是演员，就像京剧演出，观众最关心的肯定是角儿。你不能指望观众先想着“这戏是谁编的”。编剧最终还是靠作品说话。对编剧来说，能碰到尊重剧作的好导演、好演员、好团队，大家互相成就，比什么都重要。

封面新闻：您怎么看现在的短剧？作为专业人士，觉得有值得学习的地方吗？

郝岩：我从来没有把自己当成专业人士，现在我还是传统媒体的记者，算是业余编剧，只能说说对短剧的粗浅认知。我看过一些市场上的短剧，但都没有追到最后一集。从内心来讲，我是希望从短剧里学到一些东西的，但这样的时候少之又少。考虑到投资的原因，制作上的粗糙我可以忍受，但剧情上的漏洞百出和演员的夸张表演，很多时候我接受不了，也就不勉强自己了。我也自省过，短剧势头如此强劲，肯定是因为观众需要、市场需要，存在即合理嘛。当下的很多短剧，我觉得就像吹起来的泡泡糖，只在吹大的那一刻得到满足，“啪”地破了之后什么都没留下。我甚至觉得，长剧赛道上的编剧看多了短剧，会影响自己的创作。目前的影视环境下，让不少原来做电影和长剧的影视从业者进入短剧行业，现在的短剧质量比原来有了进步，但质量高的剧本还是少见，如果有更多好的专业编剧下场，应该能够从根本上提升短剧的质量。

“品细糠”需要慢下来，人心对温情的渴望永不过时

封面新闻：《好好的时光》观众反响很好。有人说这部剧温馨、解压，像进入了一个慢下来的世界。用现在一个网络热词就是，像“品细糠”。

郝岩：现在很多人习惯了强情节、快节奏，缺少耐心。不过我相信，对温情、对美好的渴望，是不会过时的。有些剧需要慢慢品，希望《好好的时光》是这种剧。

封面新闻：《好好的时光》还出了小说版，为什么写完剧本还特别改成小说？

郝岩：还是因为热爱吧，有当作家的情结。每部剧播出的同时，我都尽量做成小说。还有一点，剧里有些无法呈现的故事或是情节或是背景交代心理活动，甚至一句满意的台词，丢掉了觉得可惜，就在小说这个相对自由的天地里，放肆一下，满足一下。

（除特别备注外，图片由采访对象提供）