
逢年过节,孩子们总能收到不少新年礼物。一旦儿童之间出现攀比现象,家长如何正确引导?
在此,小编邀请上海交通大学医学院附属新华医院临床心理科张劲松主任医师、刘津君心理治疗师为大家科普~

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孩子对社会财富差异的初步觉察,是社会化过程中的正常认知阶段,表明孩子对观察到的社会现实有好奇心,开始探索建立财富观和价值观,此时出现攀比现象,家长需给予恰当引导!

接纳孩子情绪
允许孩子有羡慕甚至嫉妒的心理,让他们觉得自己的想法很正常,避免说教诱发抵触心理。
比如可以尝试回应:“我理解你的心情,那个文具盒看起来确实很精致。”

简单解释原因
用简单的话语解释财富差异的原因。
比如“就像班里有的小朋友跑步快,有的小朋友画画好,家长们的工作不一样,每个家庭的情况也不一样。”

建立正确认知
在上述基础上,家长不妨试着帮孩子建立“价值≠价格”的认知,价值包含实用价值、情感价值、心意、长期价值等。
例如“朋友亲手做的礼物没有价格,但有很高的情感价值和心意;家庭照片的价格只有几块钱,但记录了回忆,非常珍贵。”

强化内在满足
当家长帮孩子把注意力从“别人有什么”转移到“自己有什么”时,孩子就会自然而然建立起内在满足感。
需注意,不要着急否定孩子的羡慕心理,而应引导其换个角度看待,如“拉杆书包确实省力,但你的书包上有你最喜欢的奥特曼贴纸,独一无二。”
如果孩子真的很想要同学的同款物品,可以把它当作小目标,制定行为合约,鼓励其用正向行为兑换。

父母以身作则
家长的言行比简单的语言回应更重要,需注意以下行为:
尽量不用价格评判孩子的物品,例如“这个玩具这么便宜,旧了就别要了”;
不在孩子面前抱怨“没钱”,也不说“有钱有什么了不起”,前者会让孩子自卑,后者会让孩子抵触他人;
不要把“价值”和“省钱”划等号,如果孩子确实需要一个耐用的书包,贵一点也值得买;
此外,要做到自己不攀比,不在孩子面前说“别人家爸妈赚得多”,也不要为了面子购买超出能力范围的商品。
如果孩子不是偶然流露羡慕情绪,而是持续表现出“嫌贫爱富”的心理,则需要及时、专业的引导和干预,避免陷入物质攀比的精神内耗,影响自我价值感的建立。
封面图及配图来源:摄图网
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