北京
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近日，沙河口区星海湾街道玉华社区联合沙河口区职工心理减压体验中心，在社区活动中心举办了一场以“心灵驿站·温暖相伴”为主题的团体心理辅导活动。活动特邀心理辅导专家主讲，面向辖区社区工作者及网格员提供专业的情绪疏导与压力释放服务，帮助长期坚守基层一线的工作人员缓解工作压力、提升心理健康水平。
活动中，专家通过“情绪温度计”“压力圈图”“冥想放松”等互动环节，引导参与者敞开心扉、表达内心感受。在轻松温馨的氛围中，社区工作者们真诚分享了在日常服务居民过程中遇到的困惑、疲惫，也讲述了与居民之间的暖心故事，彼此之间给予了充分的理解与情感支持。
此次心理辅导活动不仅让参与者在繁忙的工作节奏中得到了有效的放松，也进一步增强了基层队伍的凝聚力和归属感。大家纷纷表示，这样的活动既温暖又及时，让他们切实感受到来自社区大家庭的关怀与支持。
下一步，玉华社区将持续链接专业心理服务资源，常态化开展心理健康服务，努力为基层工作者构筑一个温暖有力的“心灵港湾”，助力构建和谐健康的社区工作环境。
半岛晨报、39度视频首席记者张锡明
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