作为发达国家，都说日本学生躺平无压力？日本教育真相到底是什么

文 |凯旋而归

编辑 | 凯旋而归

哈喽！大家好，我是你们的小凯，很多国内家长包括孩子，都很羡慕日本的教学模式，感觉他们的上学日常特别轻松，下午两三点就已经放学了，还能感受外面的大自然环境，自由奔跑，可事实真的如此吗？

认知反差——我们羡慕的轻松，曾是日本年轻人的炼狱

有很多中国家长，听说日本的学校下午3点就放学，得到肯定答复后，她十分欣喜，认定孩子们可以直接回家玩耍，不用被作业和补习班裹挟。

告知她孩子可在咨询机构玩到晚上9点后，发现这类想逃离内卷的家长不在少数，每月都会接待多位，他们的对话模式几乎一模一样，满是对这种“轻松教育”的向往。

这些家长大概率不知道一个冷知识，日本曾经才是真正的考学内卷重灾区，那种内卷的残酷程度，比当下我们经历的还要离谱，甚至逼得年轻人走上绝路。

先看组扎心数据，1990年日本有88.7万人报考大学，却仅有49.2万个录取名额，不合格率约为44.5%，这组数据被《朝日新闻》当年专门报道，称之为“决定命运的筛选赛”。

这意味着，若当下有10人参考，按1990年标准就有4.5人被直接淘汰，有人觉得44.5%的录取率尚可，实则大错特错，这场考试是能直接定人一生的关键节点。

在那个年代的日本，考不上大学基本等同于人生终结，没有大学文凭，找不到体面工作，得不到社会尊重，甚至连累家人抬不起头，那种绝望现在的我们很难体会。

1980年11月29日，东京发生了一件震惊全国的惨案，被《读卖新闻》连续报道一周，一名20岁复读生，用金属球棒预谋殴打父母，事后警方发现他早有准备，专等父母熟睡后动手。

这名年轻人背景优越，父亲毕业于东京大学，哥哥毕业于早稻田大学，从小接受顶尖精英教育，家人对他的期待刻在骨子里，他两次报考大学均失败，第三次备考时彻底崩溃，酿成惨案。

当时日本媒体疯狂报道这起案件，全社会都在反思，究竟是什么把一个20岁年轻人逼到这般地步，答案很简单，是全社会、父母和学校的期待，像三座大山压得他喘不过气。

所有人都在向他传递一个观念：必须考上好大学，否则人生就是失败，这些父母对孩子只有一个要求，拼命考上好大学，仿佛考上就赢了人生，考不上就彻底完蛋。

内卷巅峰——四当五落的魔咒，千万家庭的疯狂投入

考学内卷直接催生了庞大的补习市场，禾禾熟俊台、代代木等大型预备校疯狂扩张，分店开遍日本各大城市，生意火爆到需要排队报名，核心就是背后有庞大的考生家庭需求。

1990年一个学年有205万名18岁青少年，其中88万人要参加大学考试，每一个考生背后，都是一个拼尽全力的家庭，他们为孩子的未来投入几乎没有上限。

1990年代初，一所预备校全年费用约80万至100万日元，当时日本上班族平均年收入约450万日元，《每日新闻》调查显示，一个家庭要拿出年收入的五分之一供孩子上补习班。

这还不包括学校学费、参考书和模拟考试费用，全年教育支出堪称天文数字，很多普通家庭为供孩子补习省吃俭用，甚至卖掉房子，只为给孩子争取考上好大学的机会。

当时流传着“四当五落”的口号，意思是每天只睡4个小时就能考上大学，睡5个小时就会落榜，这不是家长逼迫，是孩子们默认的生存法则，没人强迫却人人遵守。

一名17岁高中生，每天只睡4个小时，其余20个小时全部投入学习，日复一日的高强度高压，身心压力可想而知，采访备考生时，他们都说不累，因为所有人都在这样努力。

这正是最可怕的地方，没有明确逼迫者，却有无形压力裹挟着每一个人，全民内卷的氛围，比任何外在逼迫都更让人窒息。

国会图书馆保存的1990年3D麦杂志，专门报道美术大学录取率，报道频率堪比体育新闻，当时March系列院校（明治、青山、立教、中央、法政）平均倍率7.8倍，8名考生仅1人录取。

日东专驹系列院校倍率也在7至8倍，如今这些大学有的招不满学生，可1992年时竞争依旧惨烈，早稻田大学政经学部倍率超15倍，清营艺术大学经济学部倍率12倍，考上名校比登天还难。

那个年代日本大学等级分明，普通大学文凭几乎没有竞争力，孩子考不上好大学，宁愿复读也不将就，1990年代初，日本随处可见复读生，被称为“浪人”。

这些复读生中，有人复读一两年，甚至三四年成为“三浪生”“四浪生”。1992年备考生中，应届生与浪人比例约6:4，10名考生就有4名复读生，他们背负着期待与偏见反复备考。

有三浪生被问为何不放弃，他心酸表示，放弃只能去打工，会被人用怜悯眼神看待，他宁愿死也不愿放弃，不愿被人议论“没考上大学”，考学失败的耻辱感远超想象。

时代反转——内卷消散后，年轻人却没了追梦的勇气

2025年，日本大学不合格率仅1.7%，100名考生中仅有2人考不上，几乎全民上大学，与当年形成天壤之别，供需关系彻底逆转，是造成这一变化的核心原因。

现在一个学年仅有118万名18岁人口，比1996年少了近一半，而大学数量从500所增加到780多所，《朝日新闻》2025年报道，53%的日本私立大学未能完成招生计划，运营陷入困境。

如今日本随处可见招不满学生的大学，部分私立大学推出“报名就录取”政策，还减免学费、发奖学金，即便如此仍招不到足够学生。

1990年代倍率7至8倍的大学，如今有的不足2倍。当年年轻人拼死拼活考不上的学校，现在的孩子轻松就能进入，这般反差令人唏嘘。

那些当年拼尽全力争夺的考试机会，那些被认为能决定命运的筛选，30年后回头看，都变得无关紧要，甚至有些讽刺，当年熬夜苦读的年轻人，如今看着孩子轻松上大学，满心复杂。

更讽刺的是，如今日本年轻人反而更保守，第一志愿大多是公务员，核心诉求就是稳定，不愿冒险、不愿创业、不愿追梦，只想拥有一份永不被裁员的安稳工作。

造成这种现象的根源在他们的父母，这些经历过考学内卷、就职冰河期的人，用自己的人生告诉孩子：梦想是骗人的，努力不一定有回报，唯一的安全感就是不冒险。

这种观念潜移默化影响着当下日本年轻人，让他们失去追梦勇气，变得佛系又麻木。其实日本考学的变迁，给我们敲响了一记警钟。

内卷不可取，可彻底放弃努力、失去追梦勇气，同样不是正确选择。我们不必盲目羡慕日本现在的“轻松教育”，也不必陷入无意义的内卷内耗。

教育的本质，从来不是你死我活的竞争，而是培养孩子的能力和勇气，当年日本的极致内卷与如今的过度佛系，都走向了极端。

真正好的状态，是平衡努力与选择，既能脚踏实地付出，也能坦然接受不完美，当下的我们，不必被焦虑裹挟，找到适合自己的节奏，不躺平不内耗，才能拥有精彩人生。

时代在进步，教育理念也在完善。我们要吸取日本考学变迁的经验，理性看待内卷，尊重每一个选择，让努力有意义、让梦想有温度。

人生从来不是一场定输赢的考试，而是一场漫长的修行，无论身处何种环境，保持努力的勇气和追梦的初心，才能不负时光、不负自己，这也是我们每个人最该坚守的信念。