青海
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一、适合人群
新手、家庭、老人小孩、第一次来西北、不想做攻略的人
二、路况总结
- 高速+国道为主，整体路况良好
- 部分小众路段为柏油路/水泥路，轿车可通行
- 无人区/野路不建议普通车辆进入
三、游玩注意事项
- 高原不跑跳、不剧烈运动、多喝温水
- 景区只走正规栈道，不踩踏丹霞、不越界
- 拍照注意安全，戈壁、盐湖、悬崖边不冒险
四、报团怎么选（只看关键点）
优点： 正规资质、纯玩、小团、本地司机
缺点： 大团拥挤、低价团体验差、隐形环节多
五、自驾怎么开
- 提前检查车辆、加满油、规划路线
- 不疲劳驾驶、不赶夜路、不随意下道
- 手机提前下载离线地图
六、住宿建议
- 优先住镇区中心，方便吃饭补给
- 提前预订更稳妥，旺季尤其重要
- 选择有热水、有暖气/空调的住宿
七、吃饭建议
- 以面食、牛羊肉、家常菜为主
- 景区附近简单吃，市区再吃特色
- 多喝水、多吃水果，缓解干燥
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