老了才明白：60岁以后，不管有钱没钱，千万别参加这几种活动！

人到六十，生活一下子慢下来，心态却变得越来越通透。过去忙着家庭、工作，好像忽略了自己。现在，终于可以做回主角。可年纪大了，有些事真的得绕着走。想活得舒坦，心里得有数，哪些活动不能碰，哪些圈子不必进。这里和你唠唠，给自己省点烦恼，留一份清闲给美好生活。

第一，不要硬凑热闹的饭局。

年轻的时候，多认识一些人是积累资源。60岁之后，真朋友早已定型，泛泛之交不见亦无妨。很多饭局，表面嘻嘻哈哈，背地全是“无效社交”。攀比虚荣，浪费时间还容易让人心生疲惫。不如把时间花在和老友散步、和家人喝茶。关注真正懂你的人，比应酬那些“只负责喊你去吃的人”重要多了。

第二，不参加高风险投资的圈子。

听信“稳赚不赔”的推荐，冒然投身所谓的“高回报项目”，多少人为了儿女头疼，为了兄弟沮丧。结果亏了钱，折了心。六十以后，这一生最重要的理财就是保障基本，保本为上，稳字当先。赚钱要靠积累，不靠奇迹，否则辛苦几十年的人情和积蓄，全让不靠谱的项目给糟蹋了。

第三，不必迷恋牌场麻将圈。

适当娱乐调剂生活，是智慧。但天天沉浸在麻将桌、扑克牌堆里，熬夜失眠、影响健康，急了还容易红脸。多少本想“打发时间”，最后成了“消磨身体”。与其常年坐着，不如多出去转转，逛逛公园小市场，学学太极诗词，挖掘另一种乐趣，身体和心情都会更好。

第四，远离拉帮结派的“八卦联盟”。

少凑热闹，远离是非。久而久之，你会发现，真正能陪你老去的，不是那些聊八卦的小圈子。与其消耗时间参与别人的家长里短，不如用来提升自我、享受人生。不议论别人，是修养，也是境界。这样的人，也更受尊重。

第五，别反复参加追名逐利的比赛。

许多老人不服老，喜欢报名各种比赛，说是“证明自己”。其实，大多数时候是让累和压力绑架了晚年生活。尝新可以，但不必执着于名次。健康、快乐最重要，把“赢”让给年轻人，自己宠爱自己，每天有小确幸就足够了。

老了才明白，生活不在于一时的热闹，而在于细水长流的自在。60岁起，把自己的身体和情绪都放在首位。这世上，最值得珍惜的不再是热闹的场面，而是安安心心喝一杯茶、静静欣赏一部戏的从容。 给时间以温柔，还自己以平和。在家看看书，和爱的人谈谈心，跟孩子聊聊琐事。偶尔和知己聚聚，出门晒晒太阳，做点自己喜欢的小事，健康、幸福，就是最大的福气。

活成自己的主角，岁月可期。60岁以后，远离那些不适合的活动，把生活过成诗，余生皆美好！