广西
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短视频刷多了
有时候会不会觉得
脑子迷迷糊糊的
浙江省台州市中心医院神经内科主任医师毛玲群介绍，近日他们接诊了一位15岁少年，家长反映孩子沉迷刷短视频，常常熬到凌晨两三点，难以自控。孩子出现了头昏脑涨、反应迟钝、言语减少、学习吃力等现象，家长为此非常焦虑，担心这是否损伤了大脑。
毛玲群说，这并非个例。在门诊中，他们偶尔会遇到因过度刷短视频而出现“脑子迷糊”、注意力涣散的孩子，这种状态被很多人形象地称为“脑雾”。事实上，它已成为一种值得警惕的普遍现象——无论老少，随处可见低头沉浸于手机屏幕的身影。
那么，屏幕中几十秒的快乐
真的在悄然改变我们的大脑吗？
在信息泛滥的时代，管理注意力或许比管理时间更为重要。适度娱乐并无不可，但保持清醒、自主的大脑，才能帮助我们穿越迷雾，拥抱更清晰、丰盈的生活。
来源：台州晚报 编辑 | 刘庆 责编 | 曾义峻 审核 | 黄海
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