直肠癌多半是拖出来的！提醒：身体有这4个感受，抓紧检查

“每次上完厕所后，总感觉还没排干净，肚子总是隐隐作痛，偶尔还会有点血丝，想着是痔疮犯了，也没太当回事。”62岁的王大爷，每次家人提醒他去医院检查，他总是摆摆手：“没什么大毛病，都这个岁数了，小毛病熬一熬就过去了。”

直到有一天，他的身体实在吃不消，才被家人紧急送医，查出来是直肠癌中晚期。王大爷的故事，让不少中老年朋友感到唏嘘。直肠癌“拖”出来的概率，远比你想象高，而早期信号如果被忽视，往往贻误了最佳治疗时机。

事实上，直肠癌在我国的发病率近年来持续上升。根据世界卫生组织数据显示，2020年全球结直肠癌新发病例约190万例，死亡病例93.5万，发病率位居所有恶性肿瘤前列。而我国沿海及发达地区的发病率增速同样惊人。

讽刺的是，这种高发癌症，在早期却往往表现出“沉默”，等症状明显，大多已到中晚期。可能你觉得便血、腹泻、肠道不适只是“老毛病”、轻微炎症或者痔疮，但很多直肠癌患者出院后，最揪心的话都是，“早知道早点重视检查就好了”。

尤其是下文提到的4个特别常见的身体感受，如果出现在自己身上，并持续存在，一定要尽早前往医院检查。别等到症状严重，后悔莫及。

你知道吗？直肠癌如果能早发现，五年生存率可达70%，但拖延到晚期，这一数字骤降至12%。你身边的家人朋友，也许正在错过黄金救治时机。到底身体哪些信号最值得警惕？为什么直肠癌容易被忽视？又该怎么科学预防？尤其是最后一点，很多人都误解了。本文一一揭秘。

你以为“小症状”能拖，其实直肠癌就是拖出来的？专家说出真相！

不少人以为，肠道小不适无关痛痒，能忍则忍，“熬一熬就过去了”。医生们却无奈地发现，临床上70%的直肠癌患者首次来诊时已是中晚期，而这其中约八成有长期反复、被当作其他肠道疾病误治的经历。

北京协和医院肿瘤科主任表示，直肠癌的早期症状极为隐匿，常常被混淆成肠炎、痔疮等。为何直肠癌容易“被拖”？症状“不典型”。早期往往只表现为大便性状改变、轻微出血、腹部不适等，没有“突发急症”打破生活节奏，容易被忽视。

国人对肠道健康重视不够，觉得肛肠镜检查“麻烦、难为情”，加上部分高危人群（高脂饮食、肥胖、缺乏运动、中老年人）自觉“身体素质还可以”，体检没有纳入肠道项目。

但直肠癌绝不是一夜之间形成“恶变”，而是肠道功能长期紊乱、肠腔环境恶化、黏膜反复受损后才逐渐发展。绝大多数病例都经历了“反复发炎-良性息肉-腺瘤-癌变”的过程，而这个过程往往耗时几年甚至十几年，中间如果早期筛查、重视预警信号，本可以获得根治。

抓紧警惕：身体出现这4种感受时，尽快检查，别再拖！

据权威文献总结，超过85%的直肠癌在演变后期，会有以下4种典型感受，但很多人误以为是小病拖延治疗，导致延误。

排便习惯改变（莫名腹泻、便秘、频率增多）：如果你原本排便规律，却突然出现腹泻和便秘交替、排便频次增加，或总有“拉不净”的感觉，甚至有里急后重（即总想上厕所，但拉不出什么东西），需要引起警惕。这很可能是肿瘤刺激肠壁或阻塞所致。

大便性状异常（便血、黏液血便、便色变暗）：直肠癌患者70%以上在早期会出现便血或大便带黏液，但许多人以为这是痔疮或肛裂。如果便血为鲜红或暗红，有时混杂粘液、较有恶臭，或大便变细变长，务必及早就医，不要“自我诊断”。

腹痛、腹胀、下腹隐约不适：肿瘤生长导致肠道狭窄，产生不明原因的腹部隐痛、腹胀、下坠感。这些感受多为隐性、不剧烈，容易被忽略。如果持续时间长、反复出现，尤其合并便意未尽或便秘，需重视。

体重减轻、乏力、贫血等全身症状：直肠癌进展后，部分患者会出现不明原因的体重下降、面色苍白、乏力、易疲劳。这多因肿瘤出血、营养吸收障碍及慢性贫血所致。有相关症状，属于“红灯警告”，应立刻排查肠道肿瘤。

有专家回顾性分析上千例患者，直肠癌患者从“产生首发症状”到“明确诊断”的平均时间长达6个月。且80%的患者在首发时曾被误诊为痔疮、肠炎。如果你或家人有上述任一表现，尤其两种同时出现，请不要再拖，建议第一时间前往消化内科做肠镜检查。

科学应对，及早筛查，做到这几点，有效降低风险

面对直肠癌高发趋势和易被拖延的现实，国内外指南都强调：“筛查+健康生活习惯，是预防和早治直肠癌的核心”。为自己和家人，务必做到：

定期肠镜检查，高危人群提前筛查：建议50岁以后每5年做一次肠镜，有家族史、息肉、慢性肠道病史者，或有上述症状者建议提前。在正规医院进行，安全可靠。

改善饮食结构，远离高脂高糖与过加工食品：减少红肉、腌制、熏制食品摄入，适当补充膳食纤维（如全谷物、新鲜蔬菜等），避免暴饮暴食。控制体重。

养成每日运动习惯，控制体重，改善肠道动力：研究显示，每天快走30分钟、每周锻炼3~5次可把发病风险下降12-18%。建议每周保持150分钟以上中等强度体力活动。

不拖延、不自诊，症状出现立即求医：肛肠不适，切莫讳疾忌医，更别把检查看作“麻烦事”。肠镜虽有些不适，但短时检查能挽救健康、赢得生命时间，绝对值得。

本文为健康知识科普，结合权威资料和个人观点撰写，部分情节为方便表达和阅读理解进行了适当虚构与润色，内容仅供参考，不能替代医生诊断。如感不适，请及时就医。收藏以备不时之需，转发给你关心的人！ 参考资料: 《外科理论与实践_上海交通大学期刊中心》 《直肠癌通常是哪些原因造成的？ - 知乎》 《直肠癌多半是“拖”出来的!提醒:身体有4个感受，抓紧检查》