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本文为春节传统民俗文化分享，仅作传统习俗科普与生活参考，不涉及封建迷信，不夸大、不造谣，大家可放心阅读、收藏、转发。
正文
大年初三，在民间又叫“赤狗日”“小年朝”，老辈人说这一天宜静不宜动，守好老规矩，一家人平平安安、顺顺利利一整年。
今天就用大白话讲清楚：年初三要记住1不出、吃2样、3不做，老传统别丢，日子越过越旺。
一、1不出：不无故远出、不走亲访友
老辈人常说“初三不出门，出门遇赤狗”。
这里的“不出”，不是完全不能出门，而是不长途远行、不刻意串门拜年、不去人多杂乱的地方。
初三讲究安稳静养，少出门、少凑热闹，
一来避免奔波劳累，
二来避开是非口角，
三来护全家平安顺遂。
简单说：在家安稳休息，比到处乱跑更吉祥。
二、吃2样：吃对两样东西，一年有福气
1. 吃清淡素食
初一初二顿顿大鱼大肉，肠胃负担重。
初三适合吃点青菜、豆腐、粥饭等清淡食物，
寓意清清爽爽、干干净净，把油腻和晦气一起清走，身体好，福气自然来。
2. 吃合口热食
初三要吃热饭热菜、热汤热水，
不吃凉饭凉菜、不喝冷饮。
热食暖身暖胃，寓意日子红火、生活有温度，一家人全年暖暖和和、少病少灾。
三、3不做：这三件事别做，家旺人顺
1. 不吵架、不生气、不闹口角
初三是“稳当日”，最忌讳吵架、骂人、说晦气话。
老辈人说：初三一吵架，全年不顺心。
一家人和气说话，遇事不急躁，家和万事兴。
2. 不乱扔东西、不随意破坏东西
初三是守财日，不要乱扔家里有用的物件，不要摔碗砸盆。
东西损坏、随意丢弃，在民俗里寓意漏财、守不住家。
爱惜物品，就是爱惜福气和财运。
3. 不熬夜、不过度劳累
初三要静养，别熬夜玩乐、别干重活。
休息好，精神足，一年才有干劲。
老话说“初三养足神，全年有精神”，身体好，才是最大的财富。
其实过年的老规矩，都是图个平安、健康、顺心。
明天大年初三，记住1不出、吃2样、3不做，守住老传统，全家平安一整年，日子越过越红火。
结尾讨论
你们家乡大年初三，还有哪些不一样的习俗？
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