吉林
不少男人一听见减肥就走极端。饿肚子狂运动。非要把体重压到极低才肯罢休。瘦得干瘪没精神。完全丢掉了男性该有的硬朗气场。
健康的身材从不是越轻越好。合适的体重藏着生活的自律与身体的状态。盲目往下掉秤只会拖垮体质。干活没力气。精神蔫巴巴。连日常状态都大打折扣。
155cm对应健康体重50-62kg。
156cm对应健康体重51-63kg。
157cm对应健康体重52-64kg。
158cm对应健康体重53-65kg。
159cm对应健康体重54-66kg。
160cm对应健康体重55-67kg。
161cm对应健康体重56-68kg。
162cm对应健康体重57-69kg。
163cm对应健康体重58-70kg。
164cm对应健康体重59-71kg。
165cm对应健康体重60-72kg。
166cm对应健康体重61-73kg。
167cm对应健康体重62-74kg。
168cm对应健康体重63-75kg。
169cm对应健康体重64-76kg。
170cm对应健康体重65-77kg。
171cm对应健康体重66-78kg。
172cm对应健康体重67-79kg。
173cm对应健康体重68-80kg。
174cm对应健康体重69-81kg。
175cm对应健康体重70-82kg。
体重秤上的数字做不了最终评判。经常锻炼的男人肌肉紧实。体重稍高看上去依旧挺拔利落。骨架偏大的男生天生分量更足。这都不属于肥胖范畴。
男人的魅力从不是瘦成竹竿。肩宽背厚身姿舒展。气色红润精力充沛。自带踏实可靠的气场。远比单薄瘦弱更有吸引力。
不用被网红审美牵着走。不用为了数字过度为难自己。吃好三餐坚持适度运动。保持在健康区间内。就是最耐看最有底气的身材。
适合自己的体重才是最好的状态。健康硬朗的身体。是男人打拼生活、守护家人最硬的底牌。
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