黑龙江
【来源：健康新海南】
"无酒不成席"
春节走亲访友
酒似乎是感情的"催化剂"
海南省卫健委提醒：
酒能助兴，也能伤身
过量饮酒是节日急诊室的"常客"
PART 0 1
饮酒有度，标准要记牢
《中国居民膳食指南》建议：成年男性每日酒精量不超过25克（约啤酒750ml/葡萄酒250ml/白酒50ml），女性减半。孕妇、儿童、服药期间者绝对禁酒。
PART 02
混饮危险，切勿尝试
"红酒兑雪碧""白酒加啤酒"看似时尚，实则加速酒精吸收，加重肝脏负担。碳酸饮料释放二氧化碳，会迫使酒精快速进入小肠，更容易醉。
PART 03
空腹饮酒，大忌中的大忌
空腹时酒精吸收快，易伤胃黏膜，引发胃出血。饮酒前应先吃主食或喝牛奶，延缓酒精吸收。席间多吃蔬菜水果，补充维生素C和B族，辅助酒精代谢。
PART 04
这些症状，立即停酒
饮酒后面色苍白、心跳过快、意识模糊，或出现呕吐物带血、剧烈腹痛，可能是急性酒精中毒或胃出血，需立即送医，切勿强行"醒酒"或继续饮酒。
特别提醒： 服用头孢类、甲硝唑等抗生素期间，7天内严禁饮酒，否则可能引发双硫仑样反应，危及生命。
健康口诀： 饮酒之前先吃饭，限量慢饮最安全，头孢遇酒能致命，劝酒陋习要摒弃。
拒酒话术大比拼来啦~
【机智拒酒，不伤感情】
场景测试：
来源：海南省健康宣传教育中心、海南省卫生健康委员会
声明：此文版权归原作者所有，若有来源错误或者侵犯您的合法权益，您可通过邮箱与我们取得联系，我们将及时进行处理。邮箱地址：jpbl@jp.jiupainews.com
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
