八十再出发，人生无天花板——周传章退休后二十年生活侧记

文丨倪玉

图丨受访者提供

岁月鎏金，初心不改。2025年7月，年满80周岁的周传章卸下了身上所有的社会职务。这不是落幕，而是他退休生活的再次全新开篇。2026年2月8日，从大连回南京过春节的我有幸见到久闻大名的周传章，心情无比激动。他一直是我们海军基地文字工作的一面旗帜，是文字爱好者的学习楷模。对于他的大名，还有在服役期间出版的书籍，自己早有耳闻……只是因为我们相差20岁，在自己爱上给文字排队“游戏”的时候，他已经转业回到南京错失良机。

当面请教，虽然推迟了40多年，但是我们一见如故、相见恨晚。谈起海军某基地和海军政治学院一个个熟悉的名字、一件件耳熟能详的事情……我们没有了代沟、没有了拘束。他将退休时光悉数投身于老龄事业、倾注于钟爱的文学创作、摄影艺术与公众号运营，在热爱中续写晚年华章，成为了我关注和采访的重点。

2005年底，周传章从原江苏省卫生厅副巡视员岗位上光荣退休，本该安享清闲的他，却主动扛起责任，先后任职于江苏省老龄协会（由原省老龄问题委员会更名）常务理事、驻会副秘书长、省老龄科学研究中心副主任和协会顾问。同时，他还深耕老年文化与体育领域，担任省老年摄影学会会长，省老年人体育协会副主席兼省卫生系统老体协主席。二十载退休生活春秋流转，他以赤子之心躬身实干，用脚步丈量责任，用行动践行担当，让自己的退休时光在全力推进江苏老龄事业高质量发展征途上绽放出别样光彩，书写出一段老有所为、老有所乐的动人传奇。

创新老龄工作 激发退休活力

“老年人的幸福，不仅在于衣食无忧，更在于精神丰盈。江苏的退休老年人生活，理应走在全国前列，让老人们都能活出精彩、活得尊严。”这是周传章常说的一句话，更是他多年来的行动指南。2005年4月19日，江苏省老龄协会正式成立，周传章作为协会常务理事参加了成立大会，至此，开启他与老年人长达20年的工作之缘。

深知老年人的安稳与幸福关乎社会的和谐与稳定，周传章始终牵挂着全省老年人的冷暖。为了更好地总结老龄工作经验、反映老年人需求， 周传章用一年时间广泛收集资料，阅读了大量文献书籍，写了20万字的心得笔记，并以《应对人口老龄化学习笔记》为名编成书，与一些从事老龄工作的朋友分享。字里行间满是对老龄事业的热爱与坚守，用最朴素的方式，为老年人送上了一份沉甸甸的温暖与关怀。

周传章作为省老龄协会驻会副秘书长，全身心投身到老龄事业中，在谋划和推动全省五级老龄协会网络组织建设不遗余力。2019年是新中国成立70周年，也正值我国进入人口老龄化20年，国家举办“新时代新国情新对策”为主题的论文征集活动，他根据江苏省在构建省、市、县（区）、乡镇（街道）、村（社区）五级老龄协会网络组织，提升老年人自我管理、自我教育、自我服务和服务社会的实践，撰写《江苏五级老龄（老年人）协会网络在助推全省老龄事业发展中的作用及思考》文章在225篇论文中脱颖而出，不仅受邀作为大会发言，而且被收入《新时代积极应对人口老龄化高端研讨会论文集》，江苏省建立五级老龄协会网络组织的经验被推广到全国。

周传章积极组织和参与多项老龄科学研究，当好政府部门的参谋助手，为政府出台老龄政策建言献策。他深深感到“老有所医”是国家“老有所养、老有所医、老有所学、老有所为、老有所乐”发展战略中老年人最为关心、最希望解决的问题，也是社会热点、难点问题。为了进一步提高老年人生命质量和生活质量，周传章精心设计调查问卷，综合分析全省各地有关材料，还与课题组深入到全省多个地市进行实地调研。他主笔的《江苏省“老有所医”课题调研报告》不仅得到省领导高度肯定，还在2013年全国老龄政策论文评选中荣获一等奖。这是他在撰写出版《通向长寿之桥》和《江苏五级老龄协会网络建设调研报告》期间的又一力作。

如今，江苏省老年摄影学会已拥有会员6000余人，这支“银发摄影队”已经成为江苏老年文化建设中一道亮丽的风景线。“我们搭建这个平台，就是要让每一位老年摄影爱好者都能老有所学、老有所为、老有所乐。”周传章作为省老年摄影学会原会长，他始终心系会员，牵头完善学会建设，组织开展摄影培训、外出采风、作品展览等各类活动，让老人们在镜头下发现美好、交流技艺、收获友谊。在这里，不少老人从零开始学习摄影，不仅掌握了新技能，更在创作中找到了精神寄托，原本平淡的晚年生活变得充实而有意义，真正实现了“老有所学增本领，老有所乐享生活”。

我的人生流水账就是一部奋斗史

2001年，是一个伟大的年份，两个历史100年的交汇点上，周传章提前完成了《我的人生流水账》回忆录的撰写与校对，手捧60万字书稿，他感慨万千：“不断出发、不断抵达，永远在路上，处处是风景。”

2020年6月，在亲朋好友的鼓励下，周传章开始回忆录的写作，本来计划用四年时间在自己80岁前完成，没有想到因为新冠疫情闭门在家反而提升了写作速度，到2021年3月周传章仅用9个月就完成了100节60万字初稿，又经过6个月的校对，9月21日便印刷出来。这部回忆录开始构思的时候，准备写60节30万字，下笔的时候有写不完的素材，又准备写80节40万字，然而越写越刹不住车，最后只能忍痛割爱控制在100节60万字。从孩童时光勤奋学习，到走入军营建功立业，到转业回到卫生系统大展宏图，到从事20年老龄工作退而不休……周传章的丰富精彩人生通过朴实无华的文字得到还原。夫人徐舜兰写下了情真意切的《想我们的时候看看》的序言，周传章则写下了《献给爱我的和我爱的人》。感谢周传章给笔者的赠书，如饥似渴阅读，启迪与感悟受用无穷！

谈及《欢庆百岁——江苏长寿老人风采》一书，作为第一副主编的周传章十分欣慰。2009年，江苏省老龄协会与省老年摄影学会编辑出版《江苏省百岁寿星风采》画册得到时任省政协主席张连珍的肯定。后来，张连珍主席希望省政协人口资源环境委员会开展“长寿”课题研究，周传章受邀参加，他不仅完成了“综述篇”和有关内容的撰写，还承担统稿任务。该书历经两年，数易其稿，2013年1月由江苏人民出版社出版，影响广泛，深受广大读者喜爱。周传章告诉笔者，能够为百岁寿星留下史料，探讨“长寿”秘诀付出再多的辛苦也是值得的。

夫妻比翼双飞 摄影作品出彩

一段美好的婚姻，是晚年生活最好的滋养。看到周传章携夫人徐舜兰共同前来参加晚宴，作为晚辈是非常开心和羡慕的。徐舜兰告诉笔者，她比周传章小3岁，出身军人家庭的她，曾是军队医院的护士长，转业后深耕教育领域，最终从南京某学校副处级干部岗位上退休。年轻时，两人相互扶持、彼此成就，撑起了一个温暖的家；退休后，他们携手同行、比翼双飞，将共同的热爱化作晚年生活的诗与远方。夫妻俩2016年同时成为中国摄影家协会会员。

寒来暑往，春去秋来，怀揣着对自然的敬畏、对艺术的热爱，退休后的周传章与徐舜兰，成了南京大街小巷最执着的“追光者”，他们的足迹遍布南京的公园、街巷、山林，累计拍摄《话意树皮》作品两三万幅，每一张都凝聚着他们的心血与热爱。其中精品佳作还成功入选世界遗产摄影展，让世界看到了中国老年人在艺术领域的创造力与生命力。

“每棵树的树皮纹理，都是大自然的馈赠，仿佛蕴藏着神奇的魔力。有的如山水画卷般磅礴大气，笔墨横姿；有的则像小动物般栩栩如生，灵动可爱。”谈及与夫人共同热爱的《画意树皮》摄影，周传章的眼中满是光芒。他和夫人这份对艺术的执着，还深深影响了在英国学习服装设计的外孙，他将画意树皮的独特纹理融入自己的设计作品中，让这份老年艺术的魅力跨越山海、绽放光彩。

笔耕不辍如一 硕果累累惊人

提起周传章，熟悉他的人都会称赞是难得“笔杆子”。1968年3月，周传章从海军工程学院毕业分配到海军旅顺部队，他从舰艇见习机电长干起，一步一个脚印，成为优秀的复合型军人。凭借扎实的文字功底、严谨的工作态度，周传章成为各级机关争相倚重的“笔杆子”。出任师级政治机关副主任、主任期间，不仅出色完成工作使命，还出版了《基层实用带兵学》《军徽下的悔恨》《基层预防事故导引》《旅顺口史话》4部有影响力代表作品，用文字服务部队工作、推介驻地文旅，传递正能量。1990年10月，他脱下深爱27年的海军蓝，转业到江苏省卫生系统工作，在圆满完成各项岗位工作、履职尽责的同时，始终没有放下手中的笔，参与主编十多部卫生读物，用文字总结工作经验、普及健康知识。

2005年底，周传章光荣退休，文字没有成为的终点，反而成为了全新的起点。卸下繁重的公职后，周传章笔耕不辍、初心不改，将自己的人生阅历、工作经验、对生活的热爱，悉数倾注于字里行间。多年来，他又出版与主编了《枫叶之乡行》《不足集》《史式八卦掌》《江苏省志·卫生志》等多部作品，撰写各种论文累计著述达400万字。每一篇文章、每一部著作，都是他对生活的热爱、对时代的感悟，更是他老有所为、不负时光的生动写照。这份持之以恒的坚守，不仅成就了他自己，也为身边的老年人树立了榜样。

挑战旅游达人 40多个国家留痕

在很多人眼中，退休后就该安安稳稳、谨小慎微，别说走出国门看世界，就连国内的长途旅行都顾虑重重。但周传章却打破了这份“刻板印象”，用脚步丈量世界，用热爱拥抱生活，活出了退休老人最潇洒、最精彩的模样。

退休以来，周传章带着对世界的好奇与热爱，开启了自己的旅行之路，不仅走过了国内34个省市区，他的足迹还遍布七大洲、四大洋，先后到访了40余个国家和地区，编迎了42本旅游摄影画册，记录和讲述着他和夫人“将祖国装心中，把世界带回家，使生活更精彩”的生动故事。从雪域高原到碧海沙滩，从繁华都市到原始村落，每到一处，他都用镜头记录当地的风土人情，用文字抒发旅行的所见所感，将旅途的美好一一留存。南极，北极，东非大草原，天气和自然条件比较恶劣。但周传章从不畏艰难险阻，成功踏访。

旅途中的风雨与疲惫，从未阻挡他前行的脚步；不同国家的文化与风情，让他的晚年生活更加丰富多彩，也让他拥有了更开阔的胸襟与视野。他用实际行动证明，退休不是人生的“休止符”，而是可以继续追逐热爱、探索世界的“新起点”，也向世人展现了中国老年人健康、乐观、向上的精神风貌。

个性公众号精彩展示台

“川流舟”是周传章个人公众号的名字，这也是他的网名。为什么取这个名字，周传章说：名因心定，心随名安。川流无尽，舟亦不止。江海茫茫，非取一时兴会，实缘胸臆久萦一境——舟渡川流，纵一苇之所如，凌万顷之茫然。此如古镜照心，映出我与天地相往来的姿态。“川流舟”不唯是网名，更是立身之喻：川流喻世之变，迅疾而无常；舟喻己之恒，笃静而有向。以舟应川，非抗非避，如《周易》所言“穷则变，变则通”，在奔流里守定棹影，在茫然中不失望津之心。每见江面夕晖碎金，便觉此名与我血脉暗合——人立世间，当如川上之舟，既纳百川之势，亦葆一苇之轻。

周传章爱好广泛，多才多艺，不仅文字出彩，摄影出名，他在绘画、书法、音乐等方面也都有爱好。他的“川流舟”公众号和微信视频号推出了多方面原创作品，包括“川流觅影”“川流闲笔”“浙中古宅探访”等，受到越来越多读者的喜爱，每天看他的公众号和微信视频号成为一种免费文化大餐。

“人生没有天花板。路虽远，行则将至。”不仅是周传章的座右铭，也是他人生哲学。如今，82岁的周传章，依旧精神矍铄、活力满满。从深耕老龄事业20载，到潜心文学摄影、畅游世界，他用一生的坚守与热爱，诠释了“老有所为、老有所乐、老有所学”的真谛，也书写了一段无悔的退休时光。“不断出发，不断抵达，永远在路上，处处是风景”。他的故事，不仅温暖着每一位老年人，更激励着更多人热爱生活、不负时光，在人生的每一个阶段，都能绽放出属于自己的光彩。

☆ 本文作者简介：倪玉，大连星海会展商务有限公司副总经理，大连会议展览行业协会副秘书长，海军大连舰艇学院自主择业教员。中国纪实文学研究会会员，大连市作家协会会员。曾用名：王玉，笔名：海无边、宁浦。军旅20载，3次荣立军功。曾任10余家报刊记者、特约记者、特约撰稿人，著书及参编教材32部，发表作品1000余篇，获征文奖近100项。从事会展业20多年，撰写策划案、材料及推文超100万字。

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编辑：易书生