正月里理发，真的会死舅舅吗？

每到春节，不少长辈都会说：“正月不能理发，会死舅舅！”导致很多人宁愿顶着乱发，也要熬过整个正月。俞医师虽然不管理发，但科普必须讲科学！下面帮你把来龙去脉讲得清清楚楚。

正月里理发会死舅舅吗？

不会！纯属民俗，没有任何科学依据。头发是由角蛋白组成的，剪头发不会影响任何人的身体健康，更不会和“舅舅”产生神秘的关联。

为什么科学上说不可能？

头发的生长与剪不剪没有关系，剪头发不会改变身体机能，不会影响别人，更不会影响亲戚的寿命，也不存在“剪掉福气、剪掉亲缘”的生物学机制。

所以，请放心：剪头发≠伤害舅舅，不剪头发≠保佑舅舅。

这句“正月不理发，死舅舅”到底来自哪里？

关于“正月剃头死舅”最流行的说法，是来自 明清时期的民俗演变。民俗专家认为可能有以下几种来源：

【说法1】“思旧（舅）”的谐音

旧社会战乱多、家人离散多，人们在年后怀念去世的亲人，称“正月思旧”。“思旧”与“死舅”谐音，于是被误传为不能理发。

【说法2】旧时理发是“迎新除旧”

古代“剃头”有“去旧迎新”的寓意，因此大多在春节前理发。正月是新年刚开始的时期，被认为是“新”的时间，不宜做“除旧”的事，于是逐渐被演变成“正月不理发”。

【说法3】理发师正月休息的商业习惯

在明清时期，理发是一种“手艺活”，过年期间理发师也要休息很多天。人们便以“正月不能理发”的说法提醒大家：正月理发店不开门。久而久之，演变出“理发会带来坏运气”之类的民俗说法。

【说法4】传统避邪心理的延伸

早期社会卫生条件差，正月理发容易着凉、感染，人们用“会害舅舅”的话阻止小孩乱跑、乱理发。

这些都是文化传承，与健康和寿命无关。

正月到底是指哪些时间？

正月 = 农历正月（春节所在的整个月）以农历计算，从：大年初一到正月二十九或三十（具体看当年大小月），都属于“正月”。例如：2026年的正月时间是 农历正月初一至正月三十。

那什么时候可以自由理发？

从 农历二月初一开始，就不在民俗意义的“正月”范围内了。换句话说：

想遵循民俗？→ 到农历二月再剪（不用过度紧张）；不在意民俗？→ 任何时间理发都可以。没有任何健康风险，也不会影响任何亲戚的运势和寿命。

需要跟家人怎么沟通？

如果你年轻、想随时理发，但长辈坚持传统，可以这样委婉沟通：“这是老传统，我尊重，但科学上对健康没有影响。为了不让大家担心，我在正月少理，过了初一就剪。”既不违背科学，也顾及家人情绪。