意外！刘诚宇和杨皓宇已在申花相继遭遇瓶颈期，本赛季急需爆发

最近中超圈炸了个消息——申花俩新星刘诚宇、杨皓宇，还没等新赛季开打，居然先撞上职业生涯的“墙”了？更巧的是，国足新帅邵佳一正盯着他们，这赛季要是不爆发，国家队的门可能就窄了……

先说说邵佳一这边的动静：中超赛程刚敲定，国足第二期集训定在3月21号。意思就是，国脚们踢完联赛当天就得马不停蹄往国家队赶，邵佳一要趁这机会好好考察考察。毕竟他这两年的核心任务，就是带国足打好2027年亚洲杯。

上届亚洲杯的事儿，老球迷现在想起来还堵得慌——三场比赛一场没赢直接出局，要不是那个绝杀进球被裁判吹掉，国足本来能靠小组赛第三晋级的。现在好了，本届亚洲杯的保底任务就是小组赛出线，压力不小啊。

不过最近网上传的“邵佳一国足亚洲杯首战开门黑”是假的，毕竟2027年的亚洲杯还没踢呢，这种消息听听就过，别当真。

重点回到申花这俩孩子：刘诚宇和杨皓宇，今年还没开打，就双双陷入瓶颈期了。为啥？主要是点球阴影——刘诚宇在国青比赛里点球没进，直接让球队没进四强；杨皓宇更悬，U23国足打乌兹别克斯坦，他罚丢点球，差点就被淘汰出青年亚洲杯四强。

点球这玩意儿真的是“一次错，次次怕”。你想啊，平时训练罚十个进九个都正常，可比赛里那一下，全场几万人盯着，对手盯着，队友盯着，心里那根弦绷得比弓弦还紧。踢丢一次，下次再站在点球点，腿肚子都可能打颤，这就是所谓的“心理瓶颈”。

我身边有个踢业余联赛的朋友，去年决赛罚丢点球，之后半年都不敢接点球任务，每次队友让他罚，他都摆手说“我不行”。后来还是教练陪着他练了俩月，每次罚完都给他打气，才慢慢缓过来。所以刘诚宇和杨皓宇，可能也需要点心理疏导，或者多在训练里模拟比赛压力，把点球当成“家常便饭”。

申花这边肯定也急啊，这俩都是年轻一代里的好苗子，要是一直走不出这个坎，别说国家队了，俱乐部的主力位置都可能保不住。新赛季中超一开打，他们得拿出点真东西——比如多进几个关键球，或者在罚点球的时候稳稳命中，把阴影彻底甩了。

邵佳一为啥关注他们？因为国足现在缺年轻血液，尤其是能在关键时刻站出来的。这俩孩子有天赋，要是能破了瓶颈，说不定能成为亚洲杯的奇兵。机会是留给有准备的人，这话放在他们身上再合适不过了。

再说说邵佳一的情况，他之前带青年队成绩还不错，对年轻球员的特点摸得比较准。这次接手国足，他肯定想多提拔几个有潜力的新人，毕竟老队员的状态起伏大，年轻人才是未来。

最近网上也在讨论这俩孩子，有的球迷说“点球而已，谁没丢过？关键看能不能站起来”，有的球迷担心“要是一直走不出阴影，可惜了天赋”。大家都希望他们能好起来，毕竟国足现在太需要新鲜血液了。

还有个事儿得提，上届亚洲杯国足的出局确实有点冤，那个绝杀球被吹掉，让很多球迷意难平。本届亚洲杯要是能出线，就算完成最低目标了，要是能走得更远，那就是惊喜。

刘诚宇和杨皓宇要是能在新赛季爆发，不仅能帮申花提升实力，还能给国足注入活力。比如刘诚宇要是能在联赛里多进球，证明自己不是只会点球；杨皓宇要是能在关键比赛里拿出好表现，那国家队的召唤就不远了。

其实瓶颈期每个人都会遇到，不管是踢球的还是普通人。比如你工作中遇到难题，怎么都解决不了，就是瓶颈。这时候要么找方法突破，要么就会停滞不前。刘诚宇和杨皓宇现在就是这个状态，就看他们能不能扛过去。

申花的教练组肯定也在想办法帮他们，比如给他们安排针对性训练，或者找心理老师辅导。毕竟培养一个新星不容易，要是因为点球阴影就废了，太可惜了。

现在就等新赛季中超开打了，看看这俩孩子能不能给大家惊喜。要是他们能爆发，那申花的球迷肯定乐坏了，国足的球迷也能看到希望。毕竟年轻球员起来了，国足才有未来啊。

参考资料：中国体育报《国足第二期集训拟3月21日开启 申花双星需突破瓶颈》