别人家的老婆，别人家的老公，到底哪儿好？

老陈昨晚又刷到那条视频。

网红夫妻，老公凌晨三点起来给老婆煮面，弹幕刷屏：这种男人哪里领？

老陈关掉手机，翻个身。

老婆在边上睡着了，头发乱糟糟的，嘴角有点口水印。

他突然有点不是滋味。

人家老公多体贴。自己家这个，三天没跟他好好说句话了。

可老陈忘了——

前天他加班到十点，老婆把饭菜热了三遍。昨天他随口说脖子疼，老婆半夜起来给他找膏药。

这些他没看见。

他看见的，是别人家三十秒的甜。

中年人的羡慕，不是贪心，是饿。

白天在单位当孙子。

晚上回家当爹当妈当司机当修理工。

情绪像块被掏空的面包，硬邦邦的，一碰掉渣。

这时候刷到别人家老公送花、别人家老婆煲汤——

心就软了一下。

心理学有个词：情感饥饿。

不是想要更多，是太缺了。

缺一句“辛苦了”。缺一杯递到手边的热水。缺一双愿意听你唠叨的耳朵。

自家的情感账户早就透支了。

可谁往里头存过钱？

别人家的婚姻，都是剪出来的。

这两年翻车的网红夫妻还少吗？

那个拍妻子生产全过程的大V，被骂上热搜——镜头怼着脸，老婆疼得满头汗，他在想流量。

那些秀恩爱的跨国夫妻，突然停更了。后来爆出来，镜头外是冷战、分居、各自找人。

你看见的是花束和旅行。

看不见的是深夜独守和摔碎的碗。

每段婚姻都有两副面孔：

一副给人看，一副自己咽。

你拿别人的高光，打自己的日常？

不公平。

最可怕的不是吵，是“干”。

最近有个词挺火：干婚。

不是离婚，也不是恩爱。

是——各忙各的，各睡各的，靠孩子、房子、人情往来维持着名分。

饭一起吃，话不说了。

床一张睡，背对背了。

有事商量，没事沉默了。

就像合租室友，多了一层法律关系。

这种日子，比吵架还难受。

吵架至少还有情绪。

“干”着“干”着，人就干了。

可你想过没有——

你羡慕别人老婆温柔，那是因为你没看见她冲老公发火的样子。

你羡慕别人老公顾家，那是因为你不知道他喝多了在车里哭成什么样。

老周家看着挺好吧？

媳妇贤惠，孩子争气。

可老周去年住院，媳妇一天没陪。不是不想，是得上班。老周自己签的手术同意书，自己拄着拐杖去缴费。

这事他谁都没说。

别人看见的，是他媳妇拎着水果来探病，笑盈盈的。

没人看见他半夜疼醒了，够不着床头那杯水。

你家的好，你也看不见。

那个下班顺路买菜的人。

那个半夜起来冲奶粉的人。

那个修好了热水器、换好了灯泡、默默把房贷还了的人。

他不说，你就不记？

他做了十年，你当成了理所当然？

爱不是每天送花。

爱是把生活扛在肩上时，还能留一只手给你。

怎么走出这个怪圈？

第一，夸人要夸到点上。

别说“你真好”。

说“谢谢你今晚盯孩子作业，让我歇了口气”。

说“你今天开车那几把太稳了，我坐着特安心”。

空泛的夸奖是假币。

具体的看见，才是真金。

第二，每周留15分钟，只聊三句。

这周最累的是啥？

我在哪块能帮你？

下周咱俩去哪儿开心一下？

手机静音。不打断。不辩论。

就听。

第三，把“比较的毒”断一断。

那些让你心里不平衡的账号，先藏起来。

给自己定个规矩：今天不拿别人家的尺子，量自己家的日子。

不是不看世界。

是不让世界替你过日子。

第四，把好记下来。

冰箱上贴张纸。

他冒雨取了快递。她凌晨等孩子回家。一起修好了滴水的水龙头。

月底看一眼——

哦，原来我们也有这么多好。

第五，“干”了的，别装没看见。

只聊孩子、只聊钱、不再碰对方、刻意躲着独处。

这三个信号一起亮，就是在敲钟。

别羞于找人帮忙。咨询师、婚姻课、好好谈一次。

如果努力了还是不行——

也请体面地放手。

把彼此从消耗里放出来，也是爱的一种。

最后说句扎心的。

你以为别人家都比你轻松。

可你知道吗——

别人也在羡慕你。

羡慕你家没那么多复杂亲戚。

羡慕你伴侣不喝酒不赌。

羡慕你孩子虽然淘气，但身体健康。

很多“平凡”，

其实是别人够不着的幸运。

老陈后来想通了。

那天他下班早，顺路买了老婆爱吃的栗子。

回家一看，老婆在厨房忙活，油烟机轰轰响。

桌上摆着他念叨了好几次的红烧肉。

老婆回头看了他一眼：“愣着干嘛？洗手吃饭。”

老陈坐下来。

肉有点咸，老婆盐放多了。

可他吃着吃着，眼眶热了。

他没刷到的那条视频里，

那些点赞百万的恩爱，

未必有这碗咸肉真实。

婚姻如鞋。

看着好看的，不一定合脚。

合脚的，不一定上镜。

可路是你自己在走。

舒服，比什么都强。