戴尔XPS14 Core Ultra 7 355对比X7 358H 性能差距

#上头条 聊热点#

快速导读

戴尔 XPS 14 的 Core Ultra 7 355 真能和 X7 358H 比肩吗？在多线程负载下两者的差距大约 30% 至 50%，初期 Turbo Boost 的潜力成为关键因素，但热限制并未缩小这条差距。功耗方面也并非越贵越低，在外接显示器运行 CineBench R23 xt 时，355 与 X7 的市电功耗接近。NPU TOPS 能力方面，355 仍略显不足。对于预算敏感的用户，Core Ultra 7 355 的体验接近上一代 Lunar Lake 的同档次，但完整数据仍需等待后续评测。

背景与对比要点

2026 款 Dell XPS 14 已正式出货，提供 Core Ultra 7 与 Core Ultra X7 Panther Lake 两个处理器选项。评测团队对两套系统进行了对比，结果显示价格较低的 Core Ultra 7 355 在性能方面存在明显差距，潜在买家需要关注。 正如下图所示，XPS 14 的 Core Ultra 7 355 在多线程工作负载下大致慢于 Core Ultra X7 358H 30% 到 50%。差距在 CPU 压力初始阶段第一分钟尤为明显，因为 Core Ultra X7 的 Turbo Boost 潜力高于同系 U 系列对手。即使考虑热限制，30% 的差距仍然显著。由此可见，Core Ultra 7 355 的整体性能更接近上一代 Lunar Lake Core Ultra 7 258V，但在 NPU TOPS 性能方面略显不足。

性能对比与功耗分析

有人可能认为 Core Ultra 7 355 的功耗区间会低于 Core Ultra X7，甚至低于 Lunar Lake 的版本，因为 Panther Lake-U 的速度低于 Panther Lake-H，并且比 Lunar Lake 更新。实际情况并非如此。举例来说，在外接显示器上运行 CineBench R23 xt 时，XPS 14 上的 Core Ultra 7 的市电功耗几乎与 Core Ultra X7 XPS 14 以及联想 ThinkPad T14 Gen 6 在 Turbo Boost 稳定后所需的功耗相近。因此，30% 的性能差距并不意味着在 Core Ultra 7 355 与 Core Ultra X7 358H 的对比中，单位功耗下会有显著的性能提升。

评测结论与后续测试

全文的更多基准测试和对比将会在 XPS 14 的完整评测中披露，读者可关注后续发布。