截至2025年11月,中国持有美国国债规模已锐减至6826亿美元,相较于2013年1.32万亿美元的历史峰值,累计降幅超48%,创下2008年全球金融危机以来的最低水平。这一变化绝非简单的资产腾挪或短期避险,而是中国立足百年变局、前置防控系统性金融风险的顶层战略布局,是国家金融主权觉醒的标志,更是外汇储备管理从“被动适配美元体系”向“主动构建自主可控储备体系”转型的核心体现。
国家外汇管理局数据显示,截至2026年1月末,我国外汇储备规模达33991亿美元,黄金储备同步增至7419万盎司,实现连续15个月增持。一减一增间,彰显的是中国打破美元霸权束缚、掌握金融发展主动权的坚定决心,更是兼顾安全性、流动性与战略前瞻性的全局谋划。
中国持续减持美债的核心背景,是美国债务危机发酵与美元信用根基瓦解,深层逻辑则是对“美元霸权绑架全球金融”格局的主动破局。长期以来,美国凭借美元储备货币霸权,构建“举债-印钞-转嫁成本”闭环,将国内结构性矛盾与财政赤字压力通过美债转嫁给全球,导致美债规模突破38.4万亿美元(占GDP比重超123%),2025年联邦政府利息支出高达1.2万亿美元(首超国防预算),超55%美债需在2025年7月前再融资,陷入“借新债还旧息”的恶性循环。
![]()
三大国际评级机构的连续降级,彻底击碎美债“最安全资产”光环,也让中国清醒认知到:过度绑定美元资产即交出金融安全主动权,减持美债正是主动剥离被动依附、筑牢金融安全防火墙的关键举措。
中国持有美债的三阶段转型,清晰折射出国家金融实力提升与战略认知的深化,每一步均服务于长远发展大局。2013年前,美债持仓攀升至1.32万亿美元峰值,本质是当时外汇储备“无处可去”的被动适配,是美元体系主导下的无奈之举,核心是保障储备流动性、维护全球金融稳定。2014至2021年进入高位震荡期,2018年中美贸易摩擦成为减持转折点,中国启动渐进式减持,重点试探市场反应、优化持仓结构,兼顾风险防控与全球金融稳定。
2022年至今步入加速减持阶段,通过“曲线减持”等灵活方式,2025年持仓降至6826亿美元,此时减持已上升为顶层战略,围绕“多元储备、人民币国际化、金融话语权”三大目标展开,美债全球排名主动“降级”,正是中国摆脱美元束缚、实现金融自主的重要象征。
![]()
此前中国减持美债,主要通过全球债券交易市场直接抛售给其他投资者或国家,这种方式操作简便、能快速达成减持目标,但弊端同样突出,难以适配当前复杂的全球金融格局。
作为美债主要海外持有国之一,若采取大规模直接抛售的方式,必然会向全球市场释放负面信号,引发其他投资者跟风抛售,进而导致美债价格下跌、收益率上升,最终造成中国自身未抛售的美债资产大幅缩水,得不偿失。
与此同时,传统直接抛售方式的透明度极高,美国可通过调整货币政策、美联储调息等常规手段,直接干预中国的减持进程,制约减持效果。随着全球金融格局重构、美国联邦债务突破38万亿美元且信用风险持续上升,寻找一种更隐蔽、更安全、更自主的减持方式,成为中国优化外汇储备结构的必然选择。
多位美国金融专家分析认为,中国当前采用的新抛售方式,核心是“间接减持+货币结算联动”,其核心优势在于彻底避开传统公开交易渠道,全程操作隐蔽,美国方面难以监测、更无法有效干预。这种方式并非简单的“抛售”,而是一种兼顾风险控制与战略布局的精巧金融操作,具体分为两步推进:
第一步是间接转手,实现“曲线减持”。中国将手中的美元以低息贷款形式,借给印尼、阿根廷等偿债压力较大的发展中国家——这些国家普遍面临美元储备不足、美债到期无法按时偿还的困境,亟需外部美元支持。这些国家获得低息美元贷款后,会优先用于偿还自身所欠的美债,相当于间接帮助中国完成了美债减持,既规避了直接抛售的市场冲击,又实现了减持目标,形成了“一举两得”的基础闭环。
第二步是人民币结算回流,完善资金闭环并助推人民币国际化。这些发展中国家偿还美债后,通过扩大与中国的双边贸易往来,向中国出口矿产、农产品等资源,赚取人民币。随后,这些国家再用赚取的人民币偿还中国此前提供的美元贷款,最终形成“美元出海(低息贷款)—间接减持(偿还美债)—人民币回流(贸易结算)”的完整资金闭环,在实现美债减持的同时,进一步扩大了人民币在国际贸易和债务清偿中的使用场景,加速人民币国际化进程。
美国金融专家直言,中国这种新的美债减持操作模式,完全跳出了美国的干预范围,让美国陷入“想管却无从下手”的困境,核心原因集中在三个方面:
其一,私密性强,脱离美国监测范围。这种操作不涉及任何公开的美债交易,本质是中国与相关发展中国家的双边自愿合作,全程不经过美国主导的交易渠道,美国无法有效监测资金的具体流向,自然难以实施干预。
其二,合规合理,无干预借口。中国与发展中国家的合作基于互利共赢原则,不违反任何国际金融规则,美国即便想干预,也找不到合理的理由,只能被动旁观。更关键的是,“美元出海、人民币回流”的模式,彻底避开了美元结算体系,摆脱了美国对结算渠道的控制,让美国的传统干预工具完全失效。
其三,多方认可,难以挑拨离间。对于印尼、阿根廷等发展中国家而言,这种模式既能缓解自身的偿债压力,又能加强与中国的贸易合作、获得稳定的发展支撑,因此普遍认可并积极参与。美国试图挑拨中国与这些国家的合作关系,却缺乏足够的利益支撑,难以奏效。同时,这种间接减持方式不会引发全球美债市场的波动,既保护了中国自身的资产安全,也维护了全球金融市场的稳定,真正实现了“一举多得”的战略效果。
值得注意的是,除了“间接减持+货币结算联动”的模式,中国还通过“美债到期不续买”的温和方式稳步减持,进一步降低市场冲击,这种“快慢交替”的节奏的背后,是中国外汇储备管理的战略克制与长远布局,而非单纯的“砍仓”行为。
![]()
中国减持美债的战略选择,有着深刻底层逻辑,是外部风险防控与内部发展需求的必然结合,彰显“未雨绸缪”的战略智慧。外部层面,2022年美国冻结俄罗斯外汇储备,打破“外汇储备不可侵犯”共识,警示中国在中美战略竞争中,过度持有美元资产等同于暴露财富安全风险;美国频繁的金融制裁的也加速去美元化进程,坚定中国多元配置的决心——减持美债本质是风险前置防控,筑牢金融安全第一道防线。
内部层面,外汇储备从“单一美元依赖”向“多元韧性配置”转型,并非简单资产替换,而是系统性布局:黄金储备13年间增长119%,强化硬通货对冲能力;美元资产占比降至52%,同步扩大非美元资产与“一带一路”沿线资产配置。更关键的是,减持释放的资金与人民币国际化深度协同,支撑CIPS建设、人民币债券市场发展,推动人民币跨境支付占比达12%,为提升中国金融话语权奠定基础。
美国政府主动对华“求救”化解美债危机,与2008年金融危机场景形成呼应,却折射出中美金融实力的根本性逆转,凸显中国减持战略的前瞻性。2008年中国增持美债,是当时金融实力有限、依附美元体系的无奈之举,既是维护全球稳定的责任,也是保障自身储备安全的选择。
如今美债危机远超当年,中国虽仍是潜在助力,但已掌握战略主动权,减持节奏绝不因美国求助而改变——特朗普政府的不可预测性、美债“股债汇三杀”风险、鹰派政客的恶意威胁,均推高持仓风险;而其大概率推行的降息、大水漫灌政策,本质是对美债持有者的财富掠夺。因此,持续减持绝非“对抗”,而是复杂大国博弈中坚守自身利益、实现金融自主的理性自保。
美国化解美债危机的多种路径均遇瓶颈,进一步印证中国减持战略的前瞻与正确。通胀稀释会因制造业空心化引发恶性通胀与美元贬值;债务货币化虽能短期纾困,却会摧毁美元信用;削减冗余支出、加征关税等举措,或因既得利益集团阻挠无果,或加剧国内矛盾;“黄金卡”计划、依赖AI产业等新兴路径要么为时已晚,要么难以突破中国等新兴经济体的竞争。
种种迹象表明,美国化解美债危机的路径已彻底走死,部分政客甚至提出“发动局部战争掠夺资源”的极端想法,这不仅会加剧全球地缘政治冲突,更会给全球和平与经济稳定带来巨大隐患。而中国提前启动美债减持,剥离美元资产风险,正是对危机的前瞻性预判,彰显长远眼光与全局思维。
中国减持美债的调整,不仅守护自身金融安全,更重塑全球金融格局、推动货币体系多极化,为新兴经济体提供宝贵经验。当前美元全球外汇储备占比降至56.92%(30年新低),全球央行“囤金潮”凸显对美元体系的担忧,印证中国“减持美债、增持黄金、多元配置”战略的正确性。中国的实践表明,坚守金融主权、多元配置资产,才是应对金融变局的关键。
展望未来,中国美债持仓的减持趋势仍将持续,但不会“一刀切”式彻底退出,而是将逐步减持,兼顾需求与灵活性;黄金储备预计2030年增至3000-3500吨,美元资产占比有望降至40%以下,同时推动人民币国际化实现跨越,2030年其国际支付份额预计达10%以上,打破美元霸权垄断。
中国战略的核心是“破立并举”:破美元霸权绑架与被动依附,立自主可控的金融安全体系、多元韧性的储备格局、人民币国际化道路与中国金融话语权。
特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.