【渡过·周末版】冬奥会与我的故事

文 / 冰禾

20

岁，在校大三学生，

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，愿意成为一个小太阳，虽然目前还不是）

今冬的雪，如期而至，雪花簌簌落在窗台的栏杆上，晕开一片白，米兰冬奥会的新闻，开始占据媒体的头条。

我的心动了一下，仿佛一束熟悉的光，猝不及防撞进心底，思绪瞬间被拉回四年前的那个冬天。

真快啊，四年了。

2022年初，同样是飘雪的日子，同样是冬奥将至，彼时的我，却蜷缩在房间的角落，抑郁像一张密不透风的网，将我裹在其中，窗帘隔绝了外界的光和声音。

1月2日，我清楚的记得这个日子，那是高二的期末，本来应该紧张复习迎接期末考的我，却一个字都看不下去，这样的情况不是突然出现的，已经持续了好几个月，注意力没办法集中，胸口像压着一块石头似的难以呼吸，莫名其妙的低落情绪常常会如同潮水般汹涌而来，眼泪止不住地流，却无能为力。

理智告诉我，应该抓紧时间复习了，不能浪费时间，可身体里的每个细胞都在抗拒，让我难受抓狂。

我哭着告诉爸爸妈妈，不停地问我到底怎么了。爸爸妈妈商量了一晚上，便带我去了医院，出来的时候，我们的手里多了一份诊断书。

爸爸妈妈一脸愁容，我心里反而有一丝高兴和踏实，我终于知道自己怎么了，我生病了。我可以堂而皇之地休息，不用提心吊胆地担心和内疚自己不学习了。

于是，我开始了规范治疗，看病吃药，药物反应让我变得非常嗜睡，注意力仍然无法集中，但是内心却平静了一些，情绪也慢慢在恢复。

我大部分时间都在家里睡觉，偶尔去学校，成绩一落千丈，爸爸妈妈包容了我的一切，他们很少打扰我，让我能在自己的小房间里慢慢休息和疗愈自己。我终于不是每天为了学习疲于奔命，而是尝试了很多以前没有时间做的事情。

比如看电视，如火如荼的冬奥会正在北京举行，爸爸妈妈每天都会招呼我一起看比赛，我看着电视里那些同龄人能在赛场上，为了他们热爱的项目挥洒汗水和热血，心里特别的羡慕，他们是那么的阳光，充满能量，他们那些踏冰逐光的片段仿佛一道光照到了我的心里，我也跟着泛起几分欢喜和期许了。

经过规范的治疗和休息，我依然不怎么能学习，但是有了父母的鼓励和包容，我没有停下前进的脚步，2023年夏天，在新冠疫情和抑郁病症的双重debuff叠加下，我靠着以前“老本”参加了高考，勉强进入一所普通本科院校读书。

值得高兴的事情是，高考以后，医生告诉我可以考虑慢慢停药了，这意味着，我的治疗告一段落，我可以摆脱药物作用独立往前走。父母把我送到学校，告诉我，这里是新的起点，尽力就好，凡事都有两面性，多看看好的一面。

渐渐的，我发现确实是这样，这个学校虽然普通，但是专业是我喜欢的；同学们虽然没有以前的同学成绩好，但是他们有好的心态和从容的性格，这些都是值得我去学习的。因为我羡慕冬奥会那些运动员在竞技场挥洒汗水和青春的瞬间，也因为我深知，拥有一个好的身体才是走向成功的根本和前提，在大学里，我参加了排球队，每天坚持参加训练。

最开始，我的体力跟不上大部队，无论是跑步，还是垫球，我都做的不太好。看着队友们，一个个都比我强，我心里非常着急，曾经熟悉的那种焦虑的感觉，不知不觉又卷土重来，心里特别害怕让别人笑话，更害怕学不会打球而被劝退。

不过，我现在已经不是高中时候的我了，经过前两年跟病魔作斗争，我也多了一些经验，面对焦虑和恐惧，我没有勉强自己正面硬刚，而是选择休息一下，转移注意力，听听歌，散散步，调整自己的呼吸，我在心里不断地跟自己说，尽力就好了，慢慢来，今天做不好，明天还可以练，我只是做得慢一些，多花点时间总能学会的。焦虑的情绪犹如涨潮一样的袭来，只要勇敢的面对它，它也会犹如退潮一般的离去。

其实体育运动是一个非常容易形成正向循环的事情，我坚持每天锻炼，练不下去了也不着急，休息调整，下一次再接着练，就这么反复练习，周而复始，我就能看到自己的进步。

有了进步，我就更有信心去坚持了，渐渐的，我从一个排球小白变成了院里球队的主力，跟队友们配合拿下了院系排球比赛的第二名，也跟队友们结下了深厚的友谊。在这个过程中，我收获了很多，不单是身体变得强壮了，更多的是在团队合作中，我学会了如何去与人相处，如何克服困难，如何把集体利益放在个人利益之上。

在排球队的三年里，我收获的不止是打排球，更多的是体验到了体育运动的魅力，我想，这还要归功于最初的北京冬奥会呢。

由于身体渐渐好了起来，我慢慢恢复了注意力和学习能力，我端正心态，始终没有放弃过自己，我通过了大学的各项证书考试，校内成绩也是名列前茅，拿了奖学金。生病的最大收获应该是使我明白了身体是革命的本钱，只有把身体照顾好，其他方面才会慢慢好起来。

四年对于冬奥是一个轮回，对于我而言，确实通向远方的成长，四年之前，我深陷抑郁的阴霾，而今，我能褪去往日的痛苦和迷茫，多了几分前行的坚定与坦荡。那些曾经的低落，彷徨，已化作成长路上的印记，就像窗台上的积雪，终将被暖阳消融，成为滋养前进的力量。

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