除夕年夜饭吃鱼，这3种鱼需“避讳”，忌端上桌！别让疏忽扫了兴

除夕夜，万家灯火。

厨房里热气腾腾，餐桌上就等那条压轴的“年年有余”了。

鱼端上桌，全家人的眼睛都会亮一下。

吃的是一口鲜，讨的是一个好彩头。

所以，这鱼可不能随便选。

有些鱼，味道再好，除夕夜也最好别上桌。

不是迷信，是咱老辈人传下来的讲究里，藏着对新年最朴素的祝愿。

这三种鱼，年夜饭桌上请“避讳”

第一种：死鱼、不新鲜的鱼

这个最好理解，但也最容易忙中出错。

过年市场人多，有些摊主会把昨天没卖完的鱼，混在新鲜货里。你看着还行，拿回家一做，肉质发柴，腥气重。

年夜饭，求的就是一个“鲜活”。

鱼鳃鲜红、眼睛清亮、身子硬挺，这才是生机勃勃的好兆头。吃一条精神抖擞的鱼，寓意新年活力满满。反之，总让人觉得差点意思。

怎么挑？

别光看水面上的。让摊主从水池里现捞。看它扑腾的劲儿，越大越好。

第二种：无鳞鱼

比如鲶鱼、黄鳝、泥鳅。这些鱼味道其实很美，营养也不错。

但老讲究里，鱼鳞如盔甲，象征着保护和福气。

一身光溜溜地上桌，老一辈会觉得“无鳞”即“无依无靠”，寓意上不够圆满。年夜饭，咱就图个全家人心里都舒坦。

选一身银光闪闪的鱼，看着就喜庆，对吧？

第三种：刺多又杂乱的小杂鱼

像是一些小鲫鱼、小餐条。刺多且细，吃的时候得格外小心，边吃边吐。

年夜饭，讲究的是一个顺畅、安乐。

谁也不想在团圆饭上被鱼刺卡了喉咙，扫了兴。

更不想让老人孩子吃得提心吊胆。选一些刺少、肉嫩的鱼，大家都能放心吃，畅快聊。

这才是和和美美的氛围。

避开了这些，该选啥呢？下面这3种鱼，寓意好、味道鲜、做法也撑得起场面。

第一种：鲈鱼 —— 清蒸才是对“鲜”的最高礼遇

“江上往来人，但爱鲈鱼美。”

鲈鱼，几乎是“清蒸”的代名词。

它刺少，就一根主刺。肉嫩，像蒜瓣一样洁白。

寓意也好，“鲈”音近“禄”，有福禄双全的好彩头。

清蒸看似简单，却最考验食材和火候。

很多人蒸出来，不是老了就是腥。

问题出在哪儿？

关键细节（蒸出鲜嫩不腥鲈鱼的“三字诀”）：

第一个字：洗。
鱼肚子里那层黑膜和贴骨血，是腥味的主要来源。一定要用手指甲或者小刀，刮得干干净净。
鱼身表面的黏液，也用刀刮一刮。
然后用葱姜水（葱段姜片泡的水）里外涂抹一遍，静置10分钟。
比直接用料酒腌，更能去腥提鲜。

第二个字：蒸。
蒸锅水一定要足量、沸腾后再放鱼。盘子里垫两根筷子或者几段葱，把鱼架起来。
这样蒸汽能循环，上下同时熟，不会底部糊烂。
大火，足汽，掐时间。一斤左右的鲈鱼，8分钟，关火。
关火后别开盖，焖2分钟。
利用余温让鱼完全成熟，肉质最是鲜嫩。
时间一长，肉就老了。

第三个字：泼。
蒸鱼的汁水比较腥，倒掉。重新铺上新鲜的葱丝、姜丝、红椒丝。
烧一点热油，油温要高，烧到微微冒烟。“刺啦”一声，均匀地泼在葱姜丝上。
瞬间激发出浓郁的香气。
最后，沿着盘子边缘，淋入蒸鱼豉油。
千万别直接浇在鱼身上，会咸。

鱼肉洁白，用筷子轻轻一拨就散开。
入口嫩滑，带着豉油的咸鲜和葱油的香。
鲜得眉毛都要掉下来。
这道菜端上桌，红红火火，寓意十足。
快试试！

第二种：鳜鱼 —— 给餐桌一点“华丽”的仪式感

“桃花流水鳜鱼肥”，说的就是它。

鳜鱼肉质细嫩紧实，味道鲜美，是淡水鱼里的“贵族”。

它谐音“贵”，有富贵吉祥的寓意，年夜饭吃它，再合适不过。

清蒸当然可以，但年夜饭，咱可以玩点花样。

松鼠鳜鱼，名字喜庆，造型华丽，端上桌绝对有面子。

关键细节（改刀不切断、炸出“松鼠毛”的窍门）：

选鱼有讲究。
选一斤半左右的鳜鱼最好，大小适中。让摊主从脊背处开刀，去掉大骨，做成两片相连、腹部不切断的“合页”状。

改刀是技术活，也是耐心活。
鱼皮朝下铺在案板上。斜着下刀，先切到鱼皮处停住，别切断。切完斜刀，再转90度，切直刀。最终切成菱形小花刀。
切好后，拎起来抖一抖，鱼肉应该像松果一样散开。用料酒、葱姜水、少许盐，轻轻抓匀，腌10分钟。

拍粉和炸制，是成型关键。
腌好的鱼，用力挤干水分。均匀地拍上干淀粉，每一个缝隙都要拍到，拍完再抖掉多余的粉。
油锅烧到六成热（筷子放进去周围冒密集小泡）。先用手拎着鱼尾，用勺子舀热油，反复淋在改好刀的鱼肉上，让它初步定型。
然后，将整条鱼弯成弧形，放入油锅炸。可以用筷子辅助定型。炸到外壳金黄酥脆，捞出装盘。

做法：

1、按上述方法，将鳜鱼改刀、腌制、拍粉、炸至金黄定型，放入鱼盘中。

2、调汁：锅里留底油，放入番茄酱炒出红油。加白糖、白醋、少许盐和清水，煮开。

3、淋入少许水淀粉勾芡，看到汤汁变亮、变浓稠。

4、将滚烫的酸甜汁，“哗啦”一声浇在炸好的鱼身上。

5、最后撒上葱花和白芝麻。

端上桌，吱吱作响，形如松鼠。

外酥里嫩，酸甜可口，孩子们最爱。

第一次做，外形可能没那么完美。

但味道，绝对差不了！

第三种：大黄鱼 —— 来点红火热烈的“香辣味”

大黄花鱼，体面！
金灿灿的皮，看着就喜庆。
它体型扁，肉却厚实，蒜瓣肉，一根主刺搞定。
寓意“金玉满堂”。
清蒸常见，今年咱们换个豪迈的——香辣红烧。
特别适合口味重的家庭。

关键细节（煎鱼不破皮、烧肉不散的秘诀）：

鱼身处理是前提。
买的时候让摊主帮忙收拾干净。回家后，一定要用厨房纸，里里外外彻底擦干。一点水都不能留，这是不粘锅的关键。在鱼身两面，均匀划上几刀，别太深，方便入味。

煎鱼，是定型的灵魂。
锅烧热，倒油，油可以稍多一点。油烧到微微冒烟，撒入一小撮盐（防溅防粘）。捏着鱼尾，顺着锅边，把鱼轻轻滑入热油中。
不要动！ 开中火，耐心煎2-3分钟。你会听到油“滋啦”响，闻到焦香。
轻轻晃动锅子，鱼如果能自己滑动，说明一面煎好了。用铲子小心翻面，同样方法煎另一面。
两面金黄，硬壳定型，再捞出。这样烧的时候，鱼就不会烂了。

做法：

1、按上述方法，将黄鱼煎至两面金黄，盛出。

2、用锅里底油，爆香葱段、姜片、蒜瓣、干辣椒。爱吃麻的，可以加几粒花椒。

3、香味出来后，烹入两勺料酒，“刺啦”一声，酒气蒸腾带走腥味。

4、加生抽、老抽（一点点上色就行）、一小勺白糖。倒入热水，水量刚到鱼身一半。

5、把煎好的黄鱼放回去。大火烧开，转中小火，慢慢烧8-10分钟。期间用勺子把汤汁不断淋在鱼身上，别翻动。

6、看到汤汁变浓稠，开大火收汁。撒上葱花或香菜段，出锅。

鱼肉紧实入味，裹着香辣的汤汁。

夹一筷子，咸鲜中带着微辣，特别下饭。

真够味！

年夜饭选鱼，不只是选一道菜。

是选一份寓意，选一种心情，选一个全家人都能安心享受美味的保障。

鲈鱼清鲜，寓意福禄。

鳜鱼华丽，寓意富贵。

黄鱼红火，寓意丰足。

它们刺少肉嫩，做法也都能撑起年夜饭的台面。

避开那些小小的“忌讳”，挑一条全家都中意的鱼。

用心做，开心吃。

这就是过年，最简单也最踏实的幸福。

今年你家的“年年有余”，准备选哪一条？

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#天南‮大北地‬拜年#