新的研究揭示：健身影响者为何对吸引力过强感到不安

有可能过于吸引人吗？对于健身影响者来说，事实证明确实是有的。

与大众普遍认为的相反，新的研究表明，过于好看实际上可能会带来劣势，特别是在在线健身领域。

这项研究是由代顿大学和俄勒冈大学的研究人员共同完成的，研究发现，影响者越吸引人，他们在社交媒体上的互动率反而越低。

原因是什么呢？这主要与一种可亲近感有关，以及研究人员所称的“美丽反效果”。

在这项研究中，研究人员向299名美国成年人展示了模拟的Instagram帖子，帖子中有一位极具吸引力的女性健身网红、一位中等吸引的网红，或仅包含文字的对照组。“光环效应”和“美丽特权”都是广泛研究的现象，人们的外貌往往对他们有利。

然而，极具吸引力的网红在可亲近性和参与度上得分最低。参与者在观看她的帖子后也报告了自尊心下降。另一方面，中等吸引的网红则提升了参与者的自信心。

这很有道理啊。当试图激励自己从沙发上站起来去健身房时，看那些肌肉发达的健身网红的帖子，有时候反而会适得其反。

研究人员还将此与 社会比较理论 关联起来。我们都难免会拿自己和别人比较。有时这种比较可以激励人心，而有时则可能令人沮丧。如果一个健身影响者过于吸引人，他们所传达的身体理想就会让人觉得难以实现。

在一项后续研究中，研究人员发现，高颜值的女性健身影响者遭遇的反弹比同样高颜值的男性更强。这种反弹效应在健身领域尤为明显。当同样的实验在金融影响者中进行时，外貌的影响力就没那么明显。

可亲近性往往是影响者最重要的资本。社交媒体已经从那些过于精致的帖子和精心策划的动态，转向了更注重真实性。如今，人们更倾向于看他们的日常生活，而不是那些与名人聚会或每隔一周就出国旅行的超级影响者，让人觉得遥不可及或有些脱节。

最后一项研究证实了这一点。虽然“美丽反弹效应”可能会削弱那些试图增加粉丝的影响者，但这并非不可避免。如果那些被认为非常有吸引力的人在他们的帖子中配上谦逊的标题，分享他们的挣扎或不安，可亲近性差距就会缩小。如果他们自夸或者说一些自我赞美的话，差距就会再次扩大。

如果你在社交媒体上难以获得点赞，可能就是因为你太好看了。