青少年生涯规划网丨北大附中北医分校师生走进德胜门中医院

为弘扬与传承中医药文化这一民族瑰宝，增进青少年对中医药的认识与兴趣，1月26日下午，北大附中北医分校师生走进北京德胜门中医院，开展了一场融知识性、互动性与体验性于一体的中医药文化研学活动。此次活动让古老智慧在年轻一代中得到生动展现，也为中医药文化的传承注入了新活力。本次活动由北京中研国慧信息技术研究院青少中心、生涯家规划平台协助。

专家讲座：领略中医文化精髓

北京德胜门中医院特聘专家、名老中医刘伟传承工作室弟子郭冬琪博士为同学们带来了题为《跟着四季防六邪——中学生实用养生指南》的讲座。郭博士结合中医理论，深入浅出地讲解四季变化对人体健康的影响，以及如何通过饮食、作息和运动来防范“风、寒、暑、湿、燥、火”六邪。同学们由此对中医药文化有了更系统、更深入的理解。

中药课堂：学习中医本草智慧

北京德胜门中医院药房李涛主任为同学们精心准备了“中药识趣课堂”。他带领大家认识常用中草药标本，学习常见中药的鉴别与使用方法。这堂课不仅帮助大家认识了多种中药，也为今后进一步了解中医药文化奠定了基础。

特色诊疗：体验外治适宜技术

随后的特色诊疗环节让师生们大开眼界。针灸科覃祚梅医生为师生们现场演示了针灸、刮痧、耳穴、艾灸、拔罐等多种中医特色疗法。在体验环节，同学们纷纷踊跃参与，亲身体验这些中医特色疗法。有的同学感受了针灸的神奇效果，有的同学体验了刮痧的舒畅，还有的同学尝试了拔罐的神奇。

通过亲身体验，同学们不仅了解了多种中医诊疗技术，更真切感受到了中医世代相传的宝贵经验与独特魅力。一位同学兴奋地说：“以前只在电视上看到过这些中医疗法，今天亲自体验后，觉得中医真是太神奇了！”

探秘药房：见识中药炮制奥妙

师生们走进中药房，在药剂师的指导下，尝试使用铜钟捣药，体验中药调配过程。大家通过动手实践，不仅了解了药剂师的基本操作，也体会到中医药文化中“严谨细致、精益求精”的精神。

此次中医院之行，既是生动的知识课堂，更是深刻的文化洗礼。同学们打破了以往对中医的模糊认知，真切领略其"简、便、验、廉"的独特优势与核心思想，为中华医学宝库深感自豪，传承的使命感油然而生。