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今日健康提示
日常膳食应做到餐餐有蔬菜，每日摄入量不少于300克，其中深色蔬菜应占一半。深色蔬菜包括深绿色、红色、橘红色和紫红色蔬菜，如菠菜、胡萝卜、紫甘蓝等，建议多样化搭配食用。
来源：中国健康教育中心
一审：陈素玲
二审：黄新珠
三审：宁永鑫
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