上海
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在全球气候变暖的大背景下，
极端高温天气日益频发，
夜晚本应是身体放松、恢复精力的时段，
但不断升高的夜间卧室温度，
正悄然威胁着老年人的心血管健康。
日前，
《bmc medicine》发表的一项新研究
揭示了夜间卧室温度
对老年人心率及心率变异性的影响，
为夜间室内温度标准的制定
提供了关键依据。
26℃
高温如何悄悄损伤老年人心血管？
o'connor博士深入解释了高温给老年人心血管系统带来的沉重负担，揭开了夜间高温影响老年人健康的核心机制。他指出，老年人身体机能逐渐衰退，体温调节能力和心血管储备功能远低于年轻人，而夜间睡眠时，人体代谢减慢、自主神经功能处于调节修复状态，此时的高温刺激，对身体的影响更为隐蔽且持久。
数据揭示温度与健康的核心关联
2024
10
4
24-26℃
o'connor
24℃
https://link.springer.com/article/10.1186/s12916-025-04513-0
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上观号作者：上海科协
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