![]()

![]()



近日,我乘高铁从苏州到武汉,一路上我都在看书和学术论文,我看学术论文是通过Google看的,中间大概睡了40分钟的觉,剩下的时间就在两节车厢上原地踏步。
我做过计算,像我这个身高,原地踏步1,500下,所燃烧的卡路里和走一公里路是一样的,也就是说,你原地踏步1,500下等于走一公里路,我一共走了1万步。
在这不到5个小时的时间里,我看了书、睡了觉、看了学术论文、做了运动。
生活方式有好有坏
但是,和我在同一个车厢的人,绝大多数都是看手机,我上厕所时就扫描了一下,基本上都是看那些非常无聊的东西。还有8个人在打牌,是4男4女,4个男的属于中年男子,4个女的比较年轻,一路上都在打牌嘻嘻哈哈。
我上厕所的时候,在车厢门前站了一会,我想跟一个男人说话,这个男的一口四川口音,身高不到1米70,非常胖,每到一个站,他都要匆匆忙忙的下去抽烟,我很好奇,我想跟他聊一聊。
我说:“你是从小就胖,还是以后才胖起来?”
他说:“我从小就胖。”
我说:“你现在有180斤吧?”
他说:“我早就超过200斤了。”
他的腿很粗,肚子很大,胳膊也很粗,看上去连脖子都没有了。
我说:“你这么胖,还抽烟吗?”
他嘿嘿嘿一笑。
我说:“你知不知道胖人抽烟更容易中风,更容易患心脏病?”
他说:“知道!”
我说:“知道,你为什么还要抽烟?”
他说:“不抽干什么呀?”
他脾气很好,没有因为我的询问而生气。
我说:“你还是戒烟吧!晚上少吃点饭,多运动,把你体重减一减。”
他说:“很多人都这样跟我说,但是我做不到。”
我说:“但是,有一天你会后悔的。”
![]()
![]()
简单聊了一下,我就回到自己位置上,我就在想:一个车厢的人在车厢里度过了几个小时的时光,人人都在做不同的事情。从一个小小的片段,可以看出不同的人有不同的追求。
第一排有个女孩一直在看书,看上去很文静,看的好像是经济学方面的书,我也没跟她说话。
我在想,如果我跟他们说:“你们要选择一种更好的活法,更优质的活法。”
他们肯定会笑:“什么叫优质的活法?”
我说:“你们能不能活得好一点?”
“我们现在活得就很好。”他们肯定会反驳我的。
因为境界不一样,看问题的角度不一样,我知道他们会有不同的什么反应。我继续在想:这些人为什么不学习、不思考、不运动?打牌打的很起劲,很投入,笑得很甜蜜,但是甜蜜当中有那么一点点傻。
我在想:我这个哲学白学啦,社会学白学啦,心理学白学啦,文学白学啦,我认识那些圣人也是白认识了?不对。
桃子有好的有不好的,好的营养丰富、口感好;不好的口感不好、营养不丰富。石头也有好的和不好的,有些石头比黄金还贵,比如田黄、羊脂玉就很贵,好的翡翠也很贵,而有些石头根本不值钱。
人有好有坏,事情有好有坏,植物有好有坏,那为什么我们的生活方式就没有好坏呢?在某些人看来没有好坏。
追求优质生活
![]()
我们老家人说:“猪往前拱,鸡往后刨,各有各的路数。”按这么说,一个住在海滨别墅享受着芭枫夜韵、海风咸味的高级知识分子、有钱人、有成就的人和一个住在茅草屋的人也没区别了。
如果这样说的话,那么杜甫写《茅屋为秋风所破歌》也没有什么意思,“安得广厦千万间,大庇天下寒士俱欢颜,”那天下寒士都住茅草屋算了吧。
这就是愚蠢的相对论,相对论作为一种哲学观点是有缺陷的,看在什么情况下我们讲相对的不可知论、虚无主义、享乐主义、消费主义、相对主义……我说的这个相对论就是相对主义,不是爱因斯坦那个相对论,这些都是坏东西。
同样是享受,有人享受麻将,有人享受扑克牌,有人享受小视频,有人享受论文。
在火车上,我看了大概一个多小时的论文,又看了不到一个小时的书,最后我又看了一下欧阳修的《醉翁亭记》,又重新温习了一遍。
“环滁皆山也,其西南诸峰,林壑尤美,望之蔚然而深秀者,琅琊也。山行六七里,渐闻水声,潺潺泻出于两峰之间者,酿泉也,峰回路转,有亭翼然临于泉上者,醉翁亭也。”我就把它温习了一遍,觉得非常美,每次温习都非常美。
![]()
![]()
我继续往下想:我们为什么不追求优质生活呢?什么叫优质生活?就是给你所占有的时间赋予最高的意义和价值,这种优质生活一定和一般人不一样。
一般人追求的是世俗的生活,越优质越与众不同,越低级越与众相同。
我们经常说,要追求独特的自己,我要做一个独特的自我。但是,人家打牌你打牌,人家搓麻将你搓麻将,人家放屁你放屁,人家玩抖音你玩抖音,哪有什么独特性的?独特性是在超越一般人的基础上形成的,独特性一定是高于一般人的行为。
假如一个父母这样教育自己的子女:成功不成功都一样,成功有成功的好处,成功有成功的坏处。做女王做婊子都一样,各有各的好处,各有各的坏处;吃满汉全席和吃狗屎都一样,各有各的好处……
你看你的孩子能不能成才?
你只有把正确的理念告诉你的孩子,你孩子才有可能遵循正确的理念,我们不追求卓越,怎么可能会卓越呢?
这是我坐高铁把所闻、所见、所感给大家讲一遍,大家听了以后有什么感想?要不要做一个独特的自己?要不要过优质生活?要不要给我们生命赋予更高的价值?还是浑浑噩噩地度过一生,然后呜呼哀哉,哀乐一响结束了?
难道你甘心吗?
有一个民族喜欢玩糊涂,玩模糊,这是这个民族的缺点,不是这个民族的优点。
![]()
本文图片来自网络,如有侵权请联系删除
![]()
作者简介
王国荣,心理学家,独立学者,作家,中国整体心理疗法的创立者、中国循证心理疗法第一人。曾任心理医生杂志社首席学术顾问,上海博爱医院高级心理治疗师,是中国国内最有实力与天赋的心理学家之一。
出版了十余部有影响力的心理学专著,其中《学生心理问题突破性治疗》被北京大学、清华大学等国内数百所大学列为馆藏图书,《50 种心理治疗与调适方法》获中国高等院校出版社联盟最受读者欢迎图书奖,《人生最重要的 10 种关系》被中国文化出版社列为心理学大师系列丛书,《与抑郁症握手言和》荣获最受读者欢迎专业图书奖。
喜欢本文请点赞分享一下吧!
特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.