北京
新年钟声敲响，拜年的祝福在空气中萦绕。你是否想过，这一声声“过年好”、一个个温暖的拥抱，除了传递情谊，还在悄然为你的健康“充值”？这背后，是一场精密的生物化学反应。
当我们与亲友面对面拜年、真诚拥抱时，大脑会启动一个关键的“幸福程序”——分泌催产素。这种神经肽常被称为“社交幸福激素”或“拥抱激素”。它的作用远不止带来愉悦感。
催产素如同一把精准的钥匙，能直接作用于大脑的恐惧中枢，帮助抑制紧张与焦虑。同时，它能有效降低体内的压力激素皮质醇水平。从生理层面看，一次充满善意的社交互动，就是一次高效的“压力大扫除”。
科学研究进一步揭示了其中的个体差异。人体内的催产素受体由OXTR基因编码。研究发现，这种拥有友善基因的朋友（OXTR基因是GG型），在积极社交活动中，能获得更强愉悦反馈和情感满足。长期来看，这种良性的社交刺激还与更好的心血管健康状态相关联。
因此，新春拜年，不妨有意识地“升级”问候方式。相较于指尖划过屏幕发送祝福，尽量选择视频通话或当面问候。眼神的交流、肢体的轻触（如握手、拥抱），能更充分地激活大脑的催产素释放通路，最大化这种天然的健康益处。
这种基于真实连接的情感互动，其带来的深层满足与生理优化，是一份送给彼此最珍贵的“开运健康礼”。
真挚的祝福与连接，是刻在我们基因里的健康密码。这个春节，让每一次问候，都成为滋养身心的美好仪式。
关于萃山华
萃山华是一家拥有40年历史的科研型大健康企业。我们与清华大学长三角研究院、北大医学部等顶尖机构进行科研合作，品牌相关专利超过200项，并将研究成果落地于符合GMP标准的生产基地。我们深信，穿越时间的积淀与对科学的敬畏，是健康产品最坚实的基石。
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