很累却睡不着?网友们说中第一条真扎心
单位聚餐,回到家,都快十一点。
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洗漱完,躺下,看着天花板,翻身折腾,脑子像转圈一样停不下来。
手机丢一旁,卷着被子还是没困意,心跳还快,嘴巴干,屋里一点声音都没有,楼下遛狗的人都回来了。
外头马路边小饭馆关门,老板拉着卷帘门还在喊话。
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隔壁家孩子还在楼道里踢球,门口鞋子东倒西歪。
两天前,下午三点,喝了点咖啡,晚上十二点还睁着眼睛。
微信工作群蹦消息,领导说明天早会要分享,心里咕哝,干脆起来找文件,鼠标点来点去,桌面乱七八糟。
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开了空调,屋里冷飕飕,头发都炸毛了。
窗外下雨,电线杆子底下积水,快递员踩一脚都溅起来。
周末,小区广场,有人跳广场舞,音乐吵。
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楼上装修锤子砸地板,声音一阵阵。
下午没出去,窝家里刷抖音,视频一个接一个,眼睛发酸。
晚上九点多才想起肚子饿,煮了方便面,看着窗外夜色,吹了一碗又一碗。
吃完又继续刷短视频,关灯后脑袋还是热乎。
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枕头拍两下,还是想不睡。
楼下狗叫,外卖小哥敲门,鞋柜摔了两瓶水。
有网友说“晚上根本不像白天忙完就能睡,越累越睡不着,脑子跟打鸡血一样”。
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第二个网友说“有时候手机一放下反而更清醒,感觉自己不是失眠,就是心里事太多”。
不少人说喝咖啡喝茶,下午喝晚上准睡不着,连夜熬着看手机新闻,明天早上起来跟丢了魂一样,干啥都提不起劲。
有一天,小张下班,路上被堵一小时,到家脚都麻了。
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客厅灯没关,家里人还在追剧,电视声音炸裂。
小张洗完澡,脚泡了半小时,还是醒着。
老爸在厨房炒菜,油烟机哐哐响,弟弟在书房打游戏,喊麦声音盖过楼下广场歌。
小张想着明天还要赶报告,枕头边上摊着一堆文件,翻了两页,还是不想睡。
大家对此是如何看待的呢?欢迎在评论区讨论。
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