古人的生活条件到底有多苦？一般只活到三四十岁，寿命就到头了

你能想象吗，在古代，活到35岁就算是“高寿”了。康熙皇帝，这个在位61年的清朝皇帝，一生有35个儿子、20个女儿，共55个子女。

可残酷的是，他超过20个子女在婴幼儿时就夭折了，连名字都没留下。

那古代人均寿命为啥只有35岁？难道古人真的都在三四十岁就寿终正寝了？其实，这个平均寿命数据，是被超高的婴幼儿夭折率拉低的。

很多人以为古人三四十岁就衰老而死，其实不是，要是能顺利活到成年，古人也能活到六七十岁，只是大多数人根本熬不到成年。

我们今天就来看看古人的一生，到底要闯多少鬼门关。

古人的生存环境，比你想象的更惨

古代没有如今先进的医疗技术，人们一旦生病，大多只能听天由命。感冒、肺炎这些现代用点药就能治好的病，在古代很可能致命。

像东汉末年的建安大瘟疫，曹植在《说疫气》中描述“家家有僵尸之痛，室室有号泣之哀，或阖门而殪，或覆族而丧”，短短几句话，道尽了瘟疫的恐怖，大量人口因此丧生。

《后汉书·献帝纪》也记载，这场瘟疫持续多年，“家家有强尸之痛，室室有号泣之哀”，中原地区人口锐减一半以上。

那时的卫生认知也严重匮乏，古人没有细菌、病毒的概念，不明白疾病是怎么传播的。

城市里垃圾随意堆放，污水横流，饮用水常被污染，很多人喝着被人畜粪便污染的河水，生病是迟早的事。

天灾人祸还频繁发生，地震、洪水、干旱一来，百姓基本上是束手无策的。旱灾时庄稼颗粒无收，百姓只能忍饥挨饿。洪灾冲毁房屋、农田，不少人都得流离失所。

再加上战争，更是雪上加霜，冷兵器时代的战争残酷无比，大量青壮年被征入伍，死伤无数。而且战争会破坏农业生产，导致粮食短缺，引起饥荒。

还有统治阶级的剥削，繁重的赋税徭役，压得老百姓喘不过气。秦朝时，百姓要缴纳大量田赋。

《汉书·食货志》记载“收泰半之赋”，意思是百姓辛苦劳作收获的粮食，一大半都要上交给官府。

除了赋税，还有徭役，百姓要无偿为官府服劳役，修建宫殿、城墙、道路等，长期高强度劳作加上营养不良，身体越来越差，寿命自然难以延长。

生孩子就是闯鬼门关，娘娃都在赌命

其实古人的一生，基本上步步都是鬼门关。

古代的分娩，堪称一场惊心动魄的生死冒险。那时没有先进的消毒设备，也没有剖宫产技术，全靠稳婆凭经验操持。民间那句“儿奔生，娘奔死”，道尽了其中的残酷。

难产是产妇最害怕的事，一旦胎儿胎位不正或者体型过大，产妇就只能在剧痛中苦苦挣扎。稳婆虽然有一些土办法，比如用手在产妇腹部轻轻推压，以此调整胎儿位置，但大多也没什么用。

遇上棘手的难产，稳婆也只能干着急。大出血也是一大致命威胁，产道撕裂引发的大出血，在没有现代止血和输血条件的古代，几乎等同于判了死刑。

产道感染同样防不胜防，生产中稍有不慎，细菌就会乘虚而入，让产妇产后高热、昏迷，甚至死亡。

就算孩子幸运出生，喂养也是难题。古代没有配方奶，全靠母亲奶水，要是母亲身体虚弱、奶水不足，孩子就只能喝米汤、面糊糊充饥。

这些食物营养远不如母乳，新生儿营养不良的概率极高，身体底子没打好，往后的成长之路自然坎坷。

这是古人寿命被拉低的第一道致命关卡，可好不容易生下的孩子，就能顺利活下去吗？其实更难的还在后面。

饥荒：顿顿吃不饱，饿晕是常事

古代农业完全靠天吃饭，一场旱灾、洪灾，或者蝗虫过境，就能让庄稼颗粒无收。

翻开史书，《史记·平准书》记载“米石万钱，人相食”，“易子而食”这样触目惊心的场景并不少见。

在饥荒年代，普通家庭的孩子从小就得忍饥挨饿，面黄肌瘦是常态。长期营养不良，让他们身体抵抗力先天不足，哪怕只是一场小小的感冒，也可能因为扛不住而丢了性命。

疫病：孩子的头号杀手，一死就是一家人

天花、麻疹、痢疾，这些现代靠疫苗、抗生素就能轻松控制的疾病，在古代是婴幼儿的头号杀手。

古人不懂细菌、病毒，生活环境脏乱差，饮用水经常被污染，生活垃圾随意丢弃。疫病一旦爆发，就像野火燎原，可以迅速横扫整个村落。

宋代《宋史·五行志》记载，“育子十不存二三”，意思是十个孩子里，能活下来两三个，就已经是万幸了。

北宋末年的天花疫情，更是让无数孩童丧命，民间甚至有“生子不举”的陋习，担心孩子染上疫病，只能忍痛放弃。

意外：不起眼的小事，就能夺人性命

古代家庭的大人，每天忙着干农活、挣生计，根本没精力精细照看孩子。大冬天用炭盆取暖，要是通风不畅，一家人都可能煤气中毒。

大人去河边洗衣，稍不留意，孩子就可能溺水。哪怕是走路不小心摔一跤，伤口没有消毒，感染化脓后也可能危及生命。

这些不起眼的意外，随时都能终结一个孩子脆弱的生命。连这些小意外都能致命，古人能活到成年，真的是烧高香了。

成年后，小病也能要命

侥幸熬过童年，活到成年的古人，还是逃不过生存危机。战场上，刀光剑影，士兵们受伤后没有抗生素，伤口一旦感染，就只能等死。

日常里，磕磕碰碰受点小伤，也可能因为感染而恶化。普通的风寒发烧，要是没及时治好，拖成肺炎，也能要了人命。

更可怕的是瘟疫，正如曹植所写，瘟疫一来，家家户户都有死人的悲痛。

明末的鼠疫，《明史·五行志》记载“死者十之七八”“阖门尽殁”，不管是平民百姓，还是达官显贵，在疫病面前都不堪一击。

崇祯年间，鼠疫席卷北方，京城每天死亡人数上千，街头尸横遍野，连朝廷官员都有不少染病身亡。

再加上朝廷频繁征召青壮年服徭役、上战场，很多人没战死在沙场，也被繁重的劳役累垮，或者饿死在途中。

咱们常说的古人平均寿命35岁，一半是因为大量婴幼儿夭折，拖低了整体数据，能熬过童年、成年的人，其实能活更久，只是太少了。

汉代农夫36岁离世，不是寿终是走投无路

汉代有个普通农夫叫阿牛，他的一生，是古代无数普通人的缩影。阿牛出生时，母亲就差点难产，多亏稳婆找来一碗草药，才勉强保住了母子俩的性命。

童年时，阿牛幸运地躲过了天花，可惜没能逃过饥荒。那些年地里收成不好，他经常饿得两眼发花，有三次直接饿晕在了路上。为了活下去，他和家人只能挖野菜、啃树皮。

成年后，阿牛每天起早贪黑种田，可辛苦劳作一年，收获的粮食一大半都要拿去交税。日子虽然清苦，但他也努力支撑着家庭。

后来，朝廷征召劳力去修长城，阿牛被选中，这一去就是两年。在长城工地，阿牛每天干着繁重的体力活，可吃的是粗粝的食物，

《史记·蒙恬列传》记载，修长城的劳工“死者相属，尸骸遍野”，很多人都没能活着回家。长时间劳累和营养不良，让阿牛落下了一身伤病。

好不容易回到家，阿牛以为终于能过上安稳日子了，可命运还是没有放过他。36岁那年夏天，他突然得了疟疾，高烧不退。

在那个没有奎宁的年代，他只能喝巫医给的符水，期盼能有奇迹发生。然而病情还是越来越严重，阿牛的意识也越来越模糊。

最终，在妻儿的哭声中，阿牛咽下了最后一口气。阿牛的一生，没有惊天动地的故事，也是古代普通人的一生。

结语

所以说古人只能活到35岁，都是有迹可循的。高夭折率、疫病、饥荒、战争，就像一道道催命符，随便就能夺走人的性命。

能活到六七十岁的，要么是养尊处优、医疗资源丰富的皇室贵族，要么是运气极佳、远离灾祸的乡绅富商，普通百姓中能有如此高寿的，实在是凤毛麟角。

对比一下，是不是觉得现在的日子太幸福了？要是生在古代，我想我们可能混的还不如刚才说的阿牛呢，大家觉得呢？