临近春节孩子依然“咳不停”？医生：干咳和湿咳，止咳重点大不同

本文专家：邹映雪，天津大学儿童医院（天津市儿童医院）马场院区呼吸科、感染科主任、哮喘诊疗中心主任

新春将至，走亲访友热热闹闹，可不少家长却愁坏了——孩子“咳咳咳”停不下来，夜里睡不好，饭也吃不下。流感、呼吸道合胞病毒、肺炎支原体“突袭”，孩子咳得小脸通红，家长听得心都揪紧了。

咳久了会不会成肺炎？止咳药能不能随便吃？ 这篇干货，带你一次看懂咳嗽照护关键！

资料图

咳嗽超过这个时间，

及时去医院检查

很多家长以为咳嗽就得赶紧止住，这是不对的。咳嗽是人体一种重要的保护性行为，当外界刺激物（颗粒、粉尘等）和病原体（细菌、病毒、支原体等）入侵呼吸道时，就会刺激性咳嗽，咳嗽是呼吸道最重要的“清洁工”，能把痰液、灰尘、病菌等“垃圾”赶出去。咳嗽不是病，而是一种生病后的常见症状。

对于孩子来说，由上呼吸道感染引起的咳嗽较为常见，如普通感冒、咽炎等，在1~2周内会逐渐缓解；有些迁延性咳嗽，由肺炎、感染后咳嗽等引起，可能需要2~4周。

但如果孩子咳嗽超过4周，就叫“慢性咳嗽”了，家长需要高度警惕。这可能是咳嗽变异性哮喘、过敏性咳嗽、支气管扩张等疾病的信号，尤其是咳嗽有痰，即使用药后能缓解，但反复复发，从未彻底好转7天以上，一定要及时带娃就医检查。①②

干咳VS 湿咳，

照护重点大不同

咳嗽按症状，可以分为“干性咳嗽”和“湿性咳嗽”，照护重点大不同。

✅ 1.干咳（无痰）——重点在“镇咳”

● 典型表现：刺激性干咳、短促响亮。有时会连续咳好几声停不下来，喉咙干痒不适。

● 常见原因：过敏、哮喘初期、感冒初期等。③④

● 用药注意：重点在于“镇咳”，但儿童不能用强力的“中枢类镇咳药”。应对这类咳嗽，用药的核心需求是缓解咳嗽反射，避免影响休息。

如果孩子是过敏或哮喘引起的干咳，常伴有“白三烯”炎症因子作祟，这类咳嗽的治疗药物（如白三烯受体拮抗剂），核心作用是缓解气道炎症，可不是普通的“止咳万能药”，有严格的适用人群和范围，使用必须由医生在全面评估病情后使用。

如果诊断“哮喘”，需要在医生的帮助下，制定一个“个人限定版”哮喘管理计划，治疗方案时全面且复杂的，不能以“镇咳”来治疗，可能会延误病情，造成严重后果。

✅ 2. 湿咳（有痰）——重点在“祛痰”

● 典型表现：咳嗽时有“咕噜”的痰音，或者会咳出黏黏的痰，早晨症状会比较重。

● 常见原因：急性支气管炎、肺炎是儿童湿性咳嗽的主要原因，还有一些呼吸系统少见的慢性病（如迁延性细菌性支气管炎、支气管扩张等等），明确诊断是关键。③④

● 用药关键：根据病因来选择治疗药物，核心需求是稀释痰液、促进排出，就是“气道廓清”，而非单纯镇咳。尤其是3岁以下的小孩，本身咳嗽反射能力较差，痰液不容易排出，强效止咳反而会导致痰液堵塞气管。

常用祛痰药如氨溴索、乙酰半胱氨酸等，能溶解痰液，使痰液稀薄易咳出，儿童可选口感较好的剂型。若咳嗽伴喘息，孩子有急慢性支气管炎等情况，可在医生指导下使用复方制剂，如氨溴特罗，既能帮助稀释黏稠痰液、让痰更容易咳出来，又能缓解气道痉挛，改善喘息不适。

日常在临床上，医生治疗下呼吸道感染常用的祛痰止咳药就包含氨溴特罗、氨溴索。2018年~2019年进行的一项真实世界研究数据显示，全国36家研究中心的4805例下呼吸道感染患儿中，祛痰止咳药化学药使用率超72%，其中祛痰止咳药物以氨溴特罗（35.19%）和氨溴索（33.85%）为主。治疗7天后，使用氨溴特罗的患儿症状（咳嗽、咳痰和哮鸣音）改善显著，且总体安全性良好。⑧

下呼吸道感染患儿临床用药情况⑧

下呼吸道感染患儿的对症治疗药物应用情况⑧

帮孩子缓解咳嗽不适，

日常留意6点

1. 空气要清新：保持室内空气流通，避免烟雾、灰尘、二手烟等刺激。可使用空气净化器，提高室内空气质量。最好保持室内温度在20℃，湿度在55%～60%。

2. 要多喝温水：让孩子多喝水，有助于稀释痰液，促进其排出。但不建议喝过甜的饮料。

3. 饮食清淡些：避免食用过于油腻、辛辣、冷饮等易引发咳嗽的食物。

4. 穿衣要适度：适当给孩子增加衣物，避免受凉加重咳嗽症状。

5. 充足的休息：保证充足的休息和睡眠，有助于孩子的身体恢复，增强免疫力，减轻咳嗽症状。

6. 适当的活动：增加户外活动，帮助孩子找到自己喜欢的运动方式，如走路、跑步、骑车等。增强体质、多运动，有利于增强呼吸道功能。

总之，春节本是团圆乐，孩子健康才是福。儿童咳嗽用药先分“干湿”，不要盲目止咳，更不能随意混用多种药物。科学护理，踏实过年！

参考资料：

①《中国儿童咳嗽诊断与治疗临床实践指南（2023基层版）》.中华儿科杂志, 2024,62(4) : 292-302.

②2025-02-09健康报《哪种咳 不容缓》

③2026-02-05天津集贤里街社区卫生服务中心《【安全用药】咳嗽，该如何选择药物呢？》

④2026-02-03武汉儿童医院武汉市妇幼保健院《娃夜里咳、起床咳、运动咳……怎么缓解？》⑤中华全科医师杂志《咳嗽公众教育中国专家共识（第一版）》

⑥《咳嗽的诊断和治疗指南（2021版）》.中华结核和呼吸杂志, 2022,45(1) : 13-46.

⑦2024-12-25豫健大象《健康科普丨咳嗽“终结者”：儿童止咳药的智慧选择》

⑧不同治疗模式对儿童下呼吸道感染疗效的注册研究. Data on file.