再严重的抑郁症，牢记这一个大原则，好得都很快

很多人问我，抑郁症到底能不能好？

我的回答是：能，而且比你想得更快。

那些真正好起来的患者，往往都做对了一件事——“心肾同治”。

心主神明，从形而上的精神层面主宰并调控着人体的精神心理活动；

肾蕴藏精，生髓纳志，从形而下的物质层面影响着人体的精神活动，二者共同维持人体的情志稳定。

心火偏亢，不能下潜于肾，导致心肾之间的水火既济关系失衡，从而心火独亢，扰动心神，引发情绪烦乱、兴趣减退和睡眠障碍等表现，这些表现是抑郁症的核心症状。

具体该怎么调理呢？

给大家说一个医案吧。

小振（化名）22岁，重度抑郁症病史3年，长期服用西药控制，近期出现双相症状。

这孩子时而暴躁易怒、摔砸物品，时而沉默寡言、拒绝交流，整日闭门不出，对任何事情都提不起兴趣。

伴有持续性头晕耳鸣，腰膝酸软，夜间潮热盗汗，入睡困难，易惊醒，醒后难以再眠，口干咽燥，心烦易怒，记忆力大幅下降，注意力无法集中，时有自责自罪心理，甚至出现自残行为。

刻诊：舌质红，少苔，脉细数。辨证为心肾不交、阴虚火旺。

方子：玄参、麦冬、五味子、女贞子、菟丝子、黄连、肉桂、石菖蒲、柏子仁、玉竹、龟板、百合、炒谷芽等。

一诊过后，小振反馈心烦症状减轻，夜间盗汗减少，口干缓解，有沟通的欲望了，坚持继续调理。

二诊时，小振情绪波动明显减小，无暴躁摔砸行为，愿意出门走走了，头晕耳鸣、腰膝酸软症状减轻，能睡个好觉，每顿可以多吃小半碗饭，自责自罪心理缓解，不再伤害自己。

三诊时，潮热、盗汗、口干等症状基本消失，记忆力和注意力有所恢复，能帮家人做些家务，我让他继续巩固调理两个月，逐步调整西药剂量。

前后调理五个多月，小振西药已减至最小剂量，情绪稳定，重新回到了学校，生活逐步回归正轨。

这是什么道理呢？

小振正值青年，长期熬夜、精神压力大，加上西药长期服用耗伤阴液，导致肾阴亏虚，不能上济于心，心火偏亢，心肾不交，进而引发重度抑郁及双相症状。

方中玄参、麦冬、玉竹、百合滋阴润燥，清心降火；

女贞子、菟丝子、龟板滋养肾阴，填精益髓；

黄连清心泻火，肉桂引火归元，二者配伍调和心肾；

石菖蒲、柏子仁安神定志，改善睡眠和情绪；

五味子收敛固涩，缓解盗汗；

炒谷芽健脾消食，改善食欲。

对症开方，兼顾心肾调理，才能达到理想效果，这就是中药调理的优势。

你明白了吗？