遇冷热酸甜“罢工” 牙敏感防治指南收好

（来源：南京晨报）

转自：南京晨报

在寒冷的冬日清晨，您是否曾因吸入冷空气而感到牙齿酸软？或是在刷牙触碰、进食冷热酸甜食物时，遭遇过瞬间即逝的尖锐刺痛？南京市口腔医院第三门诊部副主任徐万田提醒，如果有上述困扰，需警惕这可能是牙本质过敏症（俗称牙齿敏感）的信号。虽然这并非危及生命的重症，但其引发的酸痛往往令人难以忍受，严重降低生活质量与饮食乐趣。今天，跟着专家一起深入剖析这一常见口腔问题，带您读懂“牙齿敏感”这个“小毛病”背后的“大学问”。

三大原因，引发牙本质敏感

徐万田介绍，要想知道牙齿为什么会敏感，首先来了解一下牙齿的解剖结构：牙齿是由牙釉质、牙本质、牙骨质、牙髓和牙龈等牙周组织组成。

在健康状态下，牙冠有牙釉质“盔甲”保护，牙根有牙骨质“外墙”和牙龈“密封圈”保护，牙本质被严密覆盖，不会受到外界刺激。当某些原因导致外部保护层（牙釉质或牙骨质）缺损，或者牙龈萎缩，使内部的牙本质直接暴露在口腔环境中。此时，外界的冷、热、酸、甜或机械（如刷牙）刺激，就会直接作用于暴露的牙本质表面，引起酸痛等症状，其特点为发作迅速、疼痛尖锐、时间短暂。

引起牙本质敏感的原因主要有以下几种：1.物理磨损：刷牙不当，横向用力“拉大锯”式刷牙、使用硬毛牙刷，长期会导致牙颈部的牙釉质和牙骨质磨损，形成典型的“楔状缺损”；夜磨牙、紧咬牙及不良习惯（咬硬物）等，过大的咬合力会加速牙釉质的磨耗，引起牙本质暴露。2.化学侵蚀：酸性饮食、胃酸反流及孕吐等：酸性物质长期接触牙齿，会造成牙齿酸蚀，牙釉质溶解剥脱，牙本质暴露，从而引起牙本质敏感。3.牙齿疾病：凡能使牙釉质完整性受到破坏，牙本质暴露的各种牙齿疾病，如牙折、龋病、牙隐裂、牙周萎缩致牙颈部暴露等均可发生牙齿感觉过敏症。

牙敏感，科学治疗是关键

牙本质敏感的核心在于“牙本质暴露” 和“牙本质小管开放”。因此，治疗原则是封闭开放的牙本质小管，隔绝外界刺激，降低牙髓神经的敏感性。

徐万田介绍，目前，临床上主要有以下几种解决方式：1.脱敏治疗：通过高浓度的氟化物（如氟保护漆）、氯化锶、草酸盐等药物涂布在牙本质敏感部位，快速有效地封闭小管，减少液压传导，效果立竿见影，但可能需要多次处理，配合脱敏牙膏效果更佳。2.激光治疗：利用激光热效应照射牙本质，通过激光瞬间产生的高温使牙本质表面熔融，让暴露的牙本质小管发生热凝封闭，从而阻碍外界刺激的传入，达到脱敏的目的。3.树脂充填：对于较深的楔状缺损或磨损面，可以用复合树脂材料进行充填，覆盖暴露的牙本质。4.牙髓治疗：如果以上所有方法均无效，且出现牙髓炎症状严重影响到生活，可考虑进行根管治疗和桩冠修复。

少酸、刷牙、定期查，一个不能少

在专家眼里，牙本质敏感预防远胜过治疗，且与日常习惯息息相关：1.使用软毛牙刷，搭配含氟牙膏，坚持正确的刷牙方法。2.警惕“酸”的侵蚀，减少酸性饮食，饭后立即漱口，30~40分钟后再刷牙。3.定期口腔检查与洁治是关键，每半年到一年进行一次口腔检查和清洁，以早期发现问题、早期治疗。

徐万田提醒，牙齿敏感虽非急症，但长期忽视可能掩盖更严重的口腔隐患。如果出现上述症状，应及时前往正规口腔机构就诊，通过专业检查查明病因，在医生的指导下制定科学的诊疗与护理方案，让牙齿重获健康与舒适。

通讯员 魏敏 贾晨晨

南京晨报/爱南京记者 戚在兵