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春节即将到来
如何避免春节长胖？
发布君贴心送上
中医食疗小妙招
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过年时准备起来！
荷叶山楂白芥子茶
材料：荷叶30克、山楂30克、白芥子3克。
做法：煮水。
功效：减肥、降脂祛湿、健脾。
扁豆山药粥
材料：白扁豆30克、鲜山药100克、糯米30克。
做法：将鲜山药去皮洗净，切片备用；白扁豆洗净，清水浸泡两个小时；糯米洗净，加入鲜山药、白扁豆煮粥，煮至米、豆皆熟了即可。
功效：健脾和胃。
佛山发布编辑部
来源：新华网、佛山新闻网
编辑：冯园芳
审校：陈婉萍、冯翠萍
本文封面图由AI生成。
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