年节美甲惹人爱，医生提醒：适度美甲，小心指甲“战损”

新春将至，不少人计划“从头到脚焕新颜”，美甲成为不少求美者的热门选项。有人在社交平台晒出新春主题美甲、马年“战甲”，有人分享到，会在年节等重要时刻定期更换美甲款式。

频繁美甲背后，指甲及周围皮肤受损也随之而来。深圳市皮肤病医院感染与免疫性皮肤科主治医师、医学博士蒙星烨提醒，扮靓也需守护指尖健康，美甲频次需适度，不应过度打磨、修剪指甲结构，选择安全合规的正规甲油胶产品并做好甲周和指甲的保护。

美甲时，机器打磨甲面，卸甲粉尘纷飞。美甲时对指甲表面的打磨，会直接破坏指甲的角蛋白保护层，导致指甲变薄、变脆；过度修剪甲周死皮也极易损伤指甲周围的重要保护结构——甲小皮，使得病原体、过敏性化学物质更易侵入皮肤，进而引发指尖感染或过敏。蒙星烨介绍，过度美甲会对指甲及甲周皮肤造成多重伤害，这也是不少求美者美甲后出现不适的原因之一。“美甲师使用的美甲工具如消毒不严格，可能携带细菌、真菌、病毒等病原体，增加指甲感染风险；美甲照灯过程中，功率较高的紫外线灯不仅可能造成指甲发烫、甲床灼伤，长期照射还会导致甲周皮肤变黑，甚至诱发光敏性疾病，增加皮肤癌风险。”

患者因美甲导致甲湿疹。

不少美甲店称可通过“建构”保护甲面，蒙星烨指出，贴甲片、做建构等美甲方式，虽能让指甲短暂呈现坚固、纤长的效果，但其产品难卸除，且可能含有的刺激性成分引发指甲过敏，并非真正让指甲具备再生能力，只是起到表面覆盖作用。

“完整长出一个手指甲的周期一般约需要3个月，频繁美甲会让指甲来不及修复。”蒙星烨提到，不少人认为指甲坚硬，不易生病，“经美甲各种程序操作后，指甲会变薄，更容易被病原体或过敏原侵入，诱发指甲感染或过敏。”常见指甲病如细菌引起的甲沟炎会导致甲周红肿疼痛，真菌引起的甲真菌病会导致指甲增厚变碎；如接触刺激性产品也可能引起接触性皮炎，进而导致指甲湿疹或皮肤湿疹的发生。

美甲时出现甲周皮肤过敏，表现为红、痒，逐渐形成小水疱。

如何健康美甲？蒙星烨强调，应控制美甲频率，建议间隔3个月再进行下一次，给指甲充足的修复时间；美甲过程中拒绝过度打磨指甲、过度修剪甲周结构，从源头减少指甲损伤；选择安全合规的甲油胶产品，给手部及甲周皮肤涂抹护手霜，做好日常保湿和保护。

美甲后被铜绿假单胞菌感染引起的绿甲，因美甲覆盖而没有及时发现。

值得注意的是，不少求美者选择长款美甲，却忽视了其带来的物理损伤风险，有人因用力不当出现指尖受伤、甲床破裂的情况。对此，蒙星烨提醒，甲片长度建议不超过自然甲床的1/5，避免选择过于尖锐的甲型设计；打球或搬拿物品时，建议卸除长甲片；定期查看甲片边缘是否翘起，并及时维护；避免使用不合格胶水，造成甲床永久性损伤；若不慎发生指甲掀脱、出血等情况，应及时寻求专业帮助，切勿自行撕扯残留甲片，以免加重损伤。

采写：南都N视频记者谢萌

摄影：南都N视频记者黄诗慧