春节除尘赏花易过敏？这份抗过敏指南请收好｜健康在线

封面新闻记者 周家夷

新春将至，扫尘迎新、赏年花逛花市成了不少人的必备年味，但尘螨、花粉等过敏原也悄然来袭，打喷嚏、流鼻涕、眼睛痒等过敏症状频频扰人。

其实过敏是免疫系统对无害物质的过度反应，身体释放的组胺正是引发不适的“元凶”，选对抗过敏药物、做好防护，就能安心过新春。成都市第二人民医院临床药学科魏华整理了这份抗过敏指南，教你避开误区，科学应对春节过敏。

春节这些过敏原要警惕

扫尘环节：房梁积灰中的尘螨、霉菌孢子，还有宠物皮屑；

年花年桔：各类花卉的花粉、植物本身的香气；

新添好物：新年装饰品上的灰尘、新窗帘的纤维材质；

年货零食：巧克力、坚果类食品。

抗过敏“四大类药物” 对症使用是关键

临床常用的抗过敏药物分四类，各自有适用症状和用药要点，按需选择才能事半功倍。

抗组胺药：一代马来酸氯苯那敏（扑尔敏）、二代氯雷他定/西替利嗪，能快速阻断H1受体，缓解瘙痒、喷嚏；驾驶、高空作业者禁用一代，二代嗜睡副作用大幅减少，为这类人群优选。

白三烯拮抗剂：代表药物孟鲁司特钠，是哮喘/鼻炎的“守门员”，通过阻断气道炎症介质发挥作用；睡前服用效果最佳，长期用药可能增加精神系统风险，青少年用药需密切监测。

糖皮质激素：布地奈德、糠酸莫米松等局部鼻喷剂，局部抗炎效果显著，缓解鼻塞、流涕作用突出；需连续使用1~2周起效，使用时喷头要对准外眼角方向，避免直接喷向鼻中隔。

免疫调节剂：奥马珠单抗（IgE单抗），针对中重度哮喘、荨麻疹的精准治疗药物；需专业医师评估后才能使用，不可自行用药。

用药牢记5个温馨提示 避开误区保安全

抗过敏药使用不当易引发风险，这5个要点一定要记牢：

不擅自联用多种抗过敏药，防止作用叠加、用药过量；

不建议长期服用，若一种药物效果不佳，切勿擅自停药或加量，及时就医调整方案；

儿童、妊娠及哺乳期妇女、老年人、肝肾功能不全者等特殊人群，用药前务必详细咨询医生和药师；

用药期间避免饮酒及含酒精饮料，不与苯巴比妥、地西泮等镇静催眠药合用，防止加重中枢抑制，引发嗜睡、乏力；

氯雷他定、西替利嗪等二代抗组胺药，避免与酮康唑、红霉素等强效CYP3A4抑制剂合用。

春节过敏防御指南 从源头减少不适

做好日常防护，能从源头降低过敏概率，不同过敏原的防护重点各有不同。

尘螨过敏者：更换防螨寝具，将室内湿度长期控制在50%以下，抑制尘螨滋生；

花粉过敏者：提前关注花粉预报，外出时佩戴护目镜、N95口罩，减少花粉接触；

扫尘有技巧：全程佩戴口罩，保持开窗通风，用湿布擦拭家具、墙面，避免灰尘飞扬引发过敏。