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17岁，决赛前几小时退赛，她到底怎么了？

韩林杉没滑完坡面障碍技巧决赛。2026年2月9号下午，米兰冬奥会现场，她穿着红白队服站在起点区外，没摘雪镜，也没上雪道，就转身走了。

后来她发了条微博，就两行字：“膝盖又不舒服，医生让别上。很遗憾，但得听。”底下配了张训练时拍的侧影，雪板还卡在靴子里，没卸。

她资格赛滑得真不赖。两轮下来62.98分，第五名，硬是挤进了12人的决赛圈。那是她第一次站上冬奥坡障决赛场边——不是替补，不是试滑，是实打实靠动作拿下来的名额。结果决赛名单贴出来不到四小时，官方公告就改了：韩林杉退赛。

有人问，是不是没按时报到？其实不是迟到。是医疗组早上做完核磁，发现左膝内侧半月板有新撕裂信号，滑过资格赛后负荷过大，关节积液明显。她上午还在做超声波消肿，下午三点才拿到最终评估单。没时间犹豫，只能退。

自由式滑雪坡障对膝盖太狠了。连续翻转、跳台落地、道具区扭转，每一下都在拧膝盖。韩林杉才17岁，但去年冬训就做过两次膝关节封闭注射，只是没公开。年轻不代表没旧伤，只是以前咬牙挺过去了。这次挺不过去，不是突然不行，是身体终于说了实话。

她和刘梦婷、杨如意是一起进的国家队主力名单。三人都是2007、2008年生，都练坡障出身，但这次米兰冬奥会，韩林杉是唯一一个同时报了坡障和大跳台的。她退了坡障，但大跳台报名没撤。教练组说，她昨天还在跳台区做低高度助滑练习，雪板换成了更宽的型号，重心压得更低。

这几年中国女队练法变了。不再等雪季才上山，而是追着雪场跑：新西兰练完飞智利，智利结束直接去奥地利。一年滑够200天以上，不是为了拼量，是练“雪感”——就是脚底对雪面软硬、温度、颗粒变化的本能反应。韩林杉资格赛那套动作里，新加了个反脚1260接铁杆转体，落地稳得不像新人。这不是巧合，是天天滑出来的肌肉记忆。

退赛决定是下午一点半定的。当时她刚从医疗站出来，队医递给她一份签字页，上面写着“自愿放弃坡障决赛，接受后续康复安排”。她签得很快，笔画有点歪，但名字写得很全。签字完她没回宿舍，去了跳台区边上看别人训练，帽子压得很低，口罩一直没摘。

有人觉得退赛丢人，其实真不是。泰丝·勒德2022年北京冬奥后做脑震荡康复，停赛8个月；爱沙尼亚的西尔达鲁2023年因右膝手术缺席整年世界杯。坡障圈子里，膝盖出问题像感冒一样常见，区别只在于怎么扛、什么时候扛不住。韩林杉这次没硬上，队里没人劝她“再试试”，因为大家知道，硬上可能就是十字韧带手术加一年恢复。

她社媒那条声明里说“仍希望参加大跳台比赛”，不是客套话。大跳台对膝盖剪切力小，更靠空中姿态和落点控制。她去年世青赛大跳台拿了铜牌，动作难度分比坡障还高半档。只是这次没人提这个，光盯着她坡障退赛了。

晚饭她吃了食堂的西红柿炒蛋和蒸南瓜，饭卡余额还剩47块6毛。队友杨如意坐她对面，俩人没聊比赛，就讲了会儿老家下雪的事。韩林杉老家黑龙江七台河，她说那儿雪厚，小时候摔一跤能陷进雪里半截身子，起来抖抖雪就接着滑。

她的雪板现在放在器材室B区第三排，编号2026-071，板底还沾着阿尔卑斯山早晨的霜。没擦，也没收进袋子里。

那天晚上，米兰气温零下3度。她发了张黑屏截图，里面是一段手机备忘录，只有一行字：“跳台预赛，2月14号，10:20。”没标点，也没加粗。

跳台预赛名单刚公布，她名字还在上面。

她没发朋友圈，没开直播，没回复任何私信。

她把手机倒扣在床头柜上，关灯睡觉。

2月11日中央5套CCTV5、CCTV5+直播节目表

重点赛事看点

• 谷爱凌卫冕之战（14:00）自由式滑雪女子坡面障碍技巧决赛，这是中国代表团的夺金点之一，谷爱凌将力争卫冕。
• 短道速滑冲金（19:00）女子1500米决赛，中国短道速滑队的传统优势项目，比赛战术多变，充满悬念。
• 英超强强对话（16:00）切尔西对阵阿森纳，枪手能否在客场全取三分，是英超赛场的焦点。

观赛指南：建议你下午重点关注谷爱凌的卫冕之战，晚上关注短道速滑的金牌争夺，祝你观赛愉快！