25岁昌雅妮留国家队养伤，全红婵为何退出？原因找到，陈芋汐祝福

近期，央视体育新闻跟踪报道跳水国家队冬训动态，陈芋汐、王宗源等奥运冠军悉数归队，在国家体育总局训练局的跳水馆内投入紧张训练，馆内30多摄氏度的训练热度与室外冰点以下的气温形成鲜明对比，队员们分秒必争打磨技术、强化体能，跳水队掌门人周继红更是全程紧盯，及时指导队员纠正动作细节。

两届奥运女子10米台冠军全红婵的缺席格外引人关注，与之形成鲜明对的是，25岁的昌雅妮虽因肩伤缺席了去年世锦赛、全运会等重要赛事，却始终留在国家队训练基地康复，未曾离开。两人的不同境遇引发热议，不少人疑惑，论年龄，昌雅妮比全红婵大6岁，论伤病情况，昌雅妮比全红婵更严重，为何昌雅妮能继续留在国家队，而只有19岁的全红婵却只能在省队康复。

25岁昌雅妮留在国家队养伤，全红婵为何退出？原因得以找到，首先要明确的是，全红婵此次只是暂离国家队，跳水队始终为其保留国家队队员身份与集训资格。之所以昌雅妮留在国家队养伤，因其仅受单一肩伤困扰，身体发育关已过，体型、力量基础稳定，无需应对身体剧变带来的技术适配问题，留在国家队康复既能享受最顶尖的医疗与教练保障，也能在痊愈后快速回归主力行列。

全红婵面临发育关叠加伤病，脚踝距腓前韧带损伤、胫骨骨膜炎反复，需长期静养修复，同时，近三年身高体重的显著增长，彻底打乱了婵宝的肌肉记忆。10米台对体重控制、空中姿态的极致要求，让其“水花消失术”难以稳定呈现，甚至出现动作变形的情况，恢复与调整更为复杂，需要在低压力环境中兼顾伤病修复与技术重构，这也是教练组让其回省队康复的主要原因。

此外，3米板项目更依赖力量与动作稳定性，运动员黄金期更长，25岁的昌雅妮即便伤病缠身，其多年积累的技术与大赛经验，仍是跳水队3米板项目的主力。而女子10米台属于“青春型”项目，选手更新换代快，女性运动员发育期的身体波动对竞技状态的影响近乎致命，全红婵当前的核心任务，不是强行留在国家队参与高强度冬训，而是先平稳度过发育与伤病关，广东二沙的专业康复设备，加上家人陪伴带来的心态稳定，显然更适合婵宝当前的调整需求。

目前，全红婵在广东省队的康复进展良好，关节积液已逐步消退，核心力量正在稳步恢复，国家队与广东省队的复合型团队正通过多种专业手段，助力婵宝完成与现有体型适配的技术重构，好友陈芋汐也为其送上祝福。竞技体育从来不是非进即退的单选题，无论是昌雅妮的留守，还是全红婵的暂离，都是为了接下来更好地回归国际舞台，为国争光，大家不必为全红婵的暂时缺席过度焦虑，发育关是每位跳台运动员的必经之路，给其足够的时间与空间，相信婵宝定能早日战胜伤病，重回大众视野。